Vuosikatsaus 2016

Vuoden viimeinen päivä tuntuu omalla tavallaan erittäin haikealta. Olen viettänyt ehkä upeinta vuotta elämässäni. Takana on suuria muutoksia, onnistumisen hetkiä, riemua ja suuria tunteitakin. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin kohti uutta vuotta ja uusia kujeita. Ensi vuodelta toki odotan paljon; tiimariksi kouliminen alkaa, menemme ensimmäiselle matkalleni, kesäksi on suunnitteilla jo toinen ja ties mitä muuta vuosi tuo tullessaan. Blogista on tullut minulle yhä isompi ja tärkeämpi asia, johon haluan panostaa yhä enemmän. Nyt vielä nopea kertaus mitä kaikkea vuoteeni mahtui!

Tammikuussa aloimme suunnittelemaan asuntomme myyntiä tosissaan ja tavoitteena oli saada asunto myyntikuntoon kevään aikana. Toisin kävi, sillä helmikuun alussa asunto oli erittäin hyvällä tuurilla myyty ilman välittäjää, irtisanouduimme, löysimme unelmiemme vuokra-asunnon ja muutimme karkauspäivänä! Maaliskuun vietin työttömänä, mutta huhtikuussa aloitinkin jo extraajana nykyisellä työpaikallani. Kalle sai kevään lopuksi vielä opiskelupaikan ja töitä kesäksi myös itselleen.

Kesällä teimme töitä ja tein ensimmäiset yövuoroni ikinä. Yllättäen pidin yövuorosta todella paljon ja teinkin eräänä viikkona kuuden yövuoron putken. Kesällä aloin treenaamaan PT:n kanssa, juoksin pari kymppiä ja löysin vahingossa tieni nettilukioon. Siitä alkoi tieni kohti ylioppilaslakkia! Kesä meni vähän liiankin nopeasti ohitse, mutta toisaalta niinhän se tuntuu usein menevän. Sain kesän aikana myös paljon uusia ystäviä Tampereen suunnalta töiden kautta ja vihdoin alkoi tuntua, että tänne kannatti tulla!

Minut vakinaistettiin töissä syyskuun alussa ja pääsin opettelemaan uuden työpisteen, joka teki työstä heti paljon mielenkiintoisempaa. Syksyn aikana tuli hakuun myös tiimarin paikka ja kuten vähän aikaa sitten julkaisinkin niin sain sen. En vielä tiedä mitä haluan tehdä työkseni loppuelämän ajan tai mikä on se minun juttuni, mutta vakituisen työpaikan sekä lukion oheella on hyvin aikaa pohtia asiaa.

Vuosi oli myös ikimuistoinen vegaaniuden kannalta nimittäin uusia tuotteita tuli kuin sieniä sateella. Nyhtis ja härkis ovat meillä nyt vakkarituotteita, vegaanituotteiden saatavuus on parantunut huomattavasti ja nyt myös meillä Tampereella on oma Vegekauppa! Ei pidä unohtaa kaikkia ihania ravintoloita joissa olen käynyt ja esimerkiksi Kotipizzan vegaaninen pizza tuo hymyn huulilleni joka kerta. Jos joku olisi minulle väittänyt viisi vuotta sitten, että vegaaninen tuote ohittaisi broilerinsuikaleet myynnissä tai että Kotipizzasta saisi syötävää niin en olisi uskonut. Olkoot ensi vuosi yhtä ikimuistoinen vegaaneille kuin tämäkin!

Kiitos kuluneesta vuodesta ja jatketaan ensi vuoden puolella! ♥

Telenovela

Vuoden toiseksi viimeistä postausta viedään. Takana on upea vuosi ja palaan siihen vielä lyhyen vuosikatsauksen verran, mutta juuri tällä hetkellä minulla on mielessä tasan viikon päässä oleva Berliinin matkamme sekä eräs erittäin koukuttava televisiosarja tai ehkä oikea oppisemmin eräänlainen Telenovela - Jane the Virgin.

Keväällä koukutuin sarjaan aivan täydellisesti ja ahminkin ekan kauden jaksot vähän turhankin tiheään otteeseen. Tämä sarja on oikeaa tunteitten vuoristorataa ja se todella kahmaisi minut mukaansa, lopputuloksena kauheat vieroitusoireet kun toista kautta ei ollutkaan Netflixissä. Puhetta oli jollain keskustelupalstalla, että se tulisi vasta jossakin lokakuun paikkeilla (ei tullut). Huomasin myöhemmin toisen kauden alkaneen televisiossa, mutta missattuani ensimmäiset jaksot (myös katsomosta) jouduin odottamaan parempia aikoja Maanantaina kun ajoimme kotia kohti äitini luolta puhelimeeni tuli ilmoitus, nyt olisi toinen kausi vihdoin ja viimein tullut Netflixiin! 

Arvatkaapa mitä olemme tehneet viime päivät? Olemme yhdessä koukuttuneet tähän nopeatempoiseen ja ahh niin dramaattisen sekopäisen mahtavaan sarjaan aivan täysin. Kalle katsoi ekalta kaudelta pätkiä jaksoista, mutta kiitos toisen kauden ensimmäisen jakson kertaukset mihin ollaan jääty ollaan nyt kumpikin ihan messissä ja eilen(kin) katsoimme neljä jaksoa putkeen tuosta noin vaan. Varoitus siis sinulle, joka koukutut helposti; tämä vie mukanaan.

Ja mikä parasta, kolmas kausi pyörii tällä hetkellä taas telkassa (tosin taas ensimmäiset jaksot poistuneet jo katsomosta), mutta jatkoa on siis tulossa! Mikäli siis et jaksa turhaa diipa daapaa niin tässä sinulle sarja, jonka jokainen jakso on täynnä juonenkäänteitä, raivostuttavia valintoja, ilon kyyneliä sekä välillä suurta ihmetystä miksi. Ja mikä parasta, ensimmäisellä ja toisella kaudella on 22 jaksoa ja kolmannella 20, joten ainakin on mitä katsoa. Niin ja loppuun, tuo traileri on ihan hirveä eikä ole ollenkaan eduksi tuolle sarjalle!

Muita sarjan faneja? :D

Mitä jos siivoaisit leppoisammin?

Kun alan siivoamaan kannattaa Kallen ja kissojen pysyä mahdollisimman kaukana, koska siivoamiseni ei ole aina ollut kauhean leppoisaa. Innostuinkin suuresti kun sain Into kustannukselta arvostelukappaleena kirjan Leppoisa opas huusholliin, joka on Aino-Maija Leinosen ja Saara Henrikssonin käsialaa. Uskon, että jokainen teistä on varmasti kuullut Konmarista ja ehkä kokeillutkin hänen metodejaan. Hullaannuin siihen viime keväänä täysin ja olen seurannut muidenkin hullaantumista ja lopulta myös kyllästymistä tässä vuoden aikana. Kun sain käsiini Leppoisan oppaan huusholliin tuli heti samanlaisia innostuneita viboja kuin Konmarinkin kanssa. Kuitenkin havaitsin heti kirjan aloittaessani selkeän eron siinä, että Leppoisa opas huusholliin on suunnattu juuri meitä suomalaisia ja meidän tarpeitamme varten. Konmarin kanssa useaan otteeseen tuli ristiriitaisia fiiliksiä esimerkiksi asioiden pois heittämisessä. Leppoisan opaan kanssa tuli heti tuli olo, että kirjoittajat ymmärtävät minua ja minun tarpeitani paremmin kuin hyvin. Kirjassa myös korostuu ekologisuus ja taloudellisuus eri asioissa ja tässä mennään pintaa syvemmälle myös ohjeiden kanssa.

Kirja saatu arvostelukappaleena

Koen olevani suhteellisen hyvä siivoaja ja lähinnä kirjasta sain boostia ja innostusta aloittamaan (ja lopettamaan) muutaman projektin. Inspiroiduin niin paljon, että pesin kontaten koko kylpyhuoneen kesken lukutuokion! Tämä kertoo jo hyvin paljon minusta, joka ei yleensä saa nenää irti kirjasta kuin vain pakolla tai unella. Kirjassa käsiteltiin siivousta ja kotia todella armollisella tavalla eikä kirjassa saarnattu. En meinannut pysyä nahoissani useaan otteeseen ja yritin kirjoittaa kaikki parhaat vinkit ylös, mutta se oli vaikeaa niiden suuresta määrästä johtuen! Sain myös uutta tietoa eri pintojen puhdistuksesta sekä siivousvälineistä. Kirjasta löytyy tieto siihen miksi selluloosasta tehdyt keittiörätit kannattaa jättää unholaan ja panostaa uudelleen käytettäviin rätteihin. Myös pesuaineista ja niiden vaikutuksesta sain mielenkiintoista tietoa, esimerkiksi liian vahva pesuaineliuos ei puhdista pintaa vaan jää pyörimään lian päälle. Vähemmän on siis usein parempi ja esimerkiksi laminaatti lattia pitää puhdistaa pelkällä vedellä, koska pesuaineet tuhoavat sitä, iik! No onneksi aina vanhoista huonoista tavoista voi päästä eroon ja jätän sen viimeisenkin tipan mäntysuopaa pois mitä olen fiiliksen vuoksi laminaatin pesuveteen laittanut.

Kuten sanoin, tästä kirjasta ei tule huonoa omatuntoa vaan tämä inspiroi ja antaa sinulle työkaluja siihen miten saisit kotisi omanlaiseksesi. Kirjassa annetaan ohjeita niin pikasiivoukselle kuin suuremmallekin urakalle sekä eri tyyppisille siivoajille. Aivan täydellistä! Kirja on myös kirjoitettu todella keveällä otteella kuvitusta myöten, viihdyin kirjan parissa ehkä vähän liiankin hyvin. Suosittelen kirjaa ihan jokaiselle, jolle köksän tuntien siivous vinkit eivät ole jääneet mieleen ja jotka etsivät myös ekologisempia valintoja siivouskaappiinsa. Kirja sopii hyvin tuparilahjaksi tai ensikotiin muuttaneelle, mutta myös lapsiperhe saa tästä varmasti ilon irti. Uskonkin, että tämä on ihan meistä jokaiselle.

kirja saatu Into kustannukselta arvostelukappaleena

Rauhallista joulua!

Olen tänään ehtinyt jo polttaa sormenpääni kuumia perunoita kuoriessa, syödä aivan liian monta porkkala leipää ja naureskellut joulupukin kuumalle linjalle. (anteeksi, mutta nuo lapset ovat niin ihania) Olemme tähän asti välttyneet joulun stressiltä ja hössötykseltä suhteellisen täydellisesti,  mutta nyt on aika siirtyä joulun viettoon. Blogi hiljenee nyt joulun ajaksi, mutta palaan vielä ennen uutta vuotta :) 

Oikein rauhallista ja tunnelmallista joulua! ♥

Suolasaippuaa kasvoille - kyllä kiitos!

Olen päässyt tutustumaan aivan ihaniin Carita Cosmetiikan suolasaippuoihin. Olen testannut niitä nyt parin kuukauden ajan ja olen aivan hullaantunut! Niin simppeli tuote, mutta kestävä, monipuolinen ja ekologinen, koska muoviin tätä ei ole pakattu. Minulla ei rehellisesti sanottuna ollut aivan kauheaa määrää kokemusta suolasaippuoista saati sitten tiennyt, että ne sisältävät muutakin kuin suolaa.  Aiheeseen tutustuttuani opin, että suolasaippuat sopivat myös erittäin herkälle iholle ja soveltuvat esimerkiksi kasvojen pesuun! Suolasaippuan historiasta tietoa löydät Caritan sivuilta täältä. 

Nyt olen käyttänyt säännöllisesti päivittäin Kuolleemeren muta suolasaippuaa kasvojenpesussa ja se ei ole kuivattanut ihoa laisinkaan, vaikka tällä saankin meikit pestyä kasvoilta jopa ripsivärejä myöten! Ongelmana usein muissa kasvoille suunnatuissa saippuoissa on ollut natisevaksi peseminen. Esim. Madaran tai Flow:n kasvosaippuapalat eivät sopineet ollenkaan, koska niiden jälkeen joutui läträämään kasvovoiteilla ja puhdistusteho oli aivan liian suuri, mutta suolasaippuapalan kanssa ei kyseistä ongelmaa ollut. Toki jokaisen iho on erilainen, mutta tämä on kohdallani ollut aivan huipputuote ja vieläpä edullinen alle seitsemän euron hinnallaan sekä kestävä :) Kasvojeni iho on nyt vaatinut vähemmän muuta hoitoa ja se on huomattavasti tasapainoisempi kuin ennen!

saippuat saatu testiin blogin kautta

Vartaloa pestessä pesen suoraan suolasaippuapalalla, sillä se kuorii myös kevyesti ja varsinkin kutiseviin ihottumakohtiin se tuntuu taivaalliselle. Vartalolla olen käyttänyt Naturel versiota nyt kun ihoni on ollut herkimmillään ja ihottuma ei ole riistäytynyt käsistä. Useat muut pesuaineet ovat tällä hetkellä aivan liian voimakkaita ja mitä hellempi sen parempi. Suolasaippua on hyvä vaihtoehto atoopikoille ja muille herkkäihoisille, sillä se suola puhdistaa samalla kun saippuan öljyt ravitsevat ihoa eivätkä pese liian voimakkaasti. Olen välillä antanut saippuan vaikuttaa iholla saunassa hetken ajan ja sitten vasta pessyt pois. Saippua kestää käytössä pidempään kuin nestemmäinen ja sopii myös käsienpesusaippuaksi. Kannattaa ottaa huomioon näiden olevan kovempia perinteisiin saippuapaloihin verrattuna, vaikka näitä käyttäisikin suihkutiloissa niin eivät kulu samalla tavalla kuin pehmeämmät suolattomat serkkunsa. 

Kaikki saippuat valmistetaan Carita Cosmetiikalla käsin laadukkaista raaka-aineista, joita ovat erilaiset kasviöljyt, himalajan ruususuola sekä tuoksua tuomassa osassa tuotteita aidot eteeriset öljyt. Nämä ovat täysin eläinkokeettomia sekä eivät sisällä eläinperäisiä ainesosia joten soveltuvat myös vegaaneille! Jokainen saippuapala on yksilö ja näitä ostamalla tuet kotimaista käsityötä. Listan jälleenmyyjistä löydät täältä.

Saippuat saatu Carita Cosmetiikalta testiin

Haaveeni on tehty toteutettavaksi

Ette usko kuinka jänniä hetkiä täällä eletään, nimittäin varasimme juuri ensi kuuksi matkan Berliiniin! Kuten olen maininnut, en ole koskaan lentänyt ja jollakin tavalla kammosin pelkästään ajatusta siitä. Nyt kuitenkin tuli töissä otollinen aika (ja itselleni suuri tarve pikku lomalle) ja kun myös Kallella sopivasti joululomaa niin tarkistin saisinko muutaman päivän pekkasia käytettyä. Sain heti varmistuksen ja homma onnistui, saman päivän aikana olimme jo varanneet matkan. IIK!

Kaikki on minulle uutta, jännittävää ja samalla hieman stressaavaakin. Onneksi Kalle hoitaa kaikki käytännön järjestelyt ja nyt rupean pohtimaan miten paljon luonnonkosmetiikkaa ja vegaanisia juttuja saan tuotua matkalaukussa (jota ei vielä edes ole!!) ja mitä kaikkea hotellimme läheltä löytyy. Onneksi hotelli on ihan keskustassa niin kulkemaan pääsee kävellen ja ei tarvitse paikalliseen liikenteeseen pahemmin perehtyä. Happy Cow sivusto on jo auttanut sopivasti alkuun ruokapaikkojen sekä kauppojen suhteen ja tarjonta näyttää erittäin hyvältä. Pidennetty viikonloppu täältä tullaan! 

ps. onneksi on alle kuukausi jännittämistä, muutenhan tämä menisi aivan mahdottomaksi..

Hieman erilainen lukuvalo

Kuulun niihin ihmisiin, joiden mielestä ainoa oikea paikka lukea kirjaa on illalla sängyssä ennen nukkumaan menoa. Pitkän aikaan kaipasin itselleni kunnon lukuvaloa sorruttuani teini-ikäisenä hämärässä lukemiseen, joka ei ainakaan hyvää tehnyt. Olen meidän taloudessa ainoa lukeva osapuoli, joten iltaisin ei ole kauhean kiva pitää kattolamppua päällä ja se ei suoraan sanoen ole paras mahdollinen ratkaisu lukuvalo pulmaan. Asiaa pyöriteltiin, ostettiin ne sellaiset hehkulamppu tyyliset koristevalot makkariin, mutta järjestyksen muuttuessa ne siirtyivät ikkunaa koristamaan eikä niidenkään valon määrä palvellut ihan asiaansa. Oma yöpöytäni on korkeampi lipasto, jossa myös säilytän vaatteita joten perinteinen malli ei edes tuonne sopisi.

Kerran sitten taas tuskailin, että haluaisin lukea, mutta ei ole valoa niin Kalle tokaisi "ota se otsalamppu käyttöön". Sain viime vuonna joululahjaksi otsalampun ja nyt se sai  vihdoin jokapäiväisen käyttökohteen! Tämä oli suorastaan neroa ja siitä lähtien olen lukenut otsalampun valossa, jonka saa kohdennettua oikean kokoiseksi alueeksi sekä kirkkautta saa säädettyä. Pakko todeta, että tämä on paras lukuvalo ikinä. Ja mikä parasta, se kulkee mukanasi huoneesta tai sijainnista toiseen eikä häiritse nukkuvaa ihmistä niin paljoa kuin koko huoneen valaiseva valaisin. Nyt on ensimmäistä kertaa neljän vuoden seurustelun aikana tullut kauhea into lukea kaiken mitä käsiini saan ja toinen voi rauhassa tuhista vierellä. ♥

Ongelma ratkaistu siis lopulta yllättävän helposti ;)

ps. hyviä kirjavinkkejä otetaan vastaan!

Bamigo - luksusta miehelle

Joko tiedät mitä antaa joululahjaksi miehellesi? Tässä olisi sinulle lämmin ja erittäin mukava vaihtoehto, nimittäin bambusta valmistetut Bamigo merkin miesten alusvaatteet. Olen aikaisemmin blogissani kirjoittanut vaatteiden ja varsinkin niiden materiaalien eettisyydestä ja ekologisuudesta ja kun vastaani tuli Bamigon bambuiset alusvaatteet, sain entisestään tietoa bambusta vaatteiden materiaalina. En tiennyt ennen, että bambua on olemassa erilaisia lajikkeita ja se mistä vaatteita valmistetaan on eri kuin mitä pandat syövät. Sinun ei siis tarvitse kokea huonoa omatuntoa pandojen kurnivista vatsoista tämän takia, pandat eivät jää nälkäiseksi bambuista valmistettujen vaatteiden takia! En tiennyt myöskään, että bambua kasvaa itse asiassa muuallakin kuin Aasiassa tai että bambu voi kasvaa jopa  30 metriä korkeaksi ja jopa metrin päivässä! 

postaus toteutettu yhteistyössä Bamigon kanssa

Miksi bambu puuvillan sijaan?

Kiloa kohden puuvillaa käytetään liki kymmenen tuhatta litraa vettä, kun puolestaan bambu ei tarvitse keinotekoista kastelua. Aiemminkin kirjoitin puuvillasta ja sen kasvatuksen tuholaismyrkyistä sekä lannoitteista täällä ja niitä bambu ei tarvitse. Puuvilla aiheuttaa eroosiota maaperälle kun puolestaan bambusta käytetään vain varsi, joten juuriin ei tarvitse koskea ja kasvi kasvaa takaisin paikoilleen. Bambu myös rikastuttaa maaperää juurten väljyyden takia! Yksi seikka oli minusta erittäin mielenkiintoinen, nimittäin bambu käyttää hiilidioksidia erittäin paljon ja on täysin biohajoava, joista kumpikin tekijä on ilmastonmuutoksen kannalta tärkeitä. Lisää tietoa aiheesta saat niiden eroista täältä ja itse bambusta täältä.

Miksi valita bambusta valmistettu vaate?

Bambu on tekstiilinä silittämätön, joka tarkoittaa sitä että voit laittaa vaatteet suoraan narulta päällesi eikä siinä ole ryppyjä. Kätevää! Vaatteet eivät myöskään ime itseensä hikeä ja sen hajua ja vaatteet ovat luonnostaan antibakteerisia. Tämän vuoksi meillä onkin äitini tekemä bambulangasta valmistettu keittiörätti, joka ei ala käytössä haisemaan samalla tavalla kuin selluloosaiset serkkunsa! Tekokuidut ovat todella sähköisiä tähän vuoden aikaan ja ihan kissojen takia meillä niitä vältellään, bambusta valmistettu vaate ei sähköisty. Ne pitävät ihon kuivana imien kosteutta tehokkaasti iholta ja siirtäen sitä eteenpäin, jonka ansiosta tunnet olosi raikkaaksi vaikka vähän tulisikin kuuma ruuhkabussissa. Bambu tekstiilien erinomainen omaisuus on se, että ne pitävät ihon lämpimänä tai viileänä säästä riippuen. Ja mikä tärkeintä, ne tuntuvat iholla ihan mielettömän mukavilta! Ehkä kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta suosittelen kokeilemaan! Minulla on ollut bambuiset sukkahousut sekä sukkia ja ne ovat ihan mielettömän pehmeitä ja lämpimiä.

Saimme testiin Bamigolta miesten pitkähihaisen paidan Kallelle. Nyt kun ilmat ovat viilenneet se on todella tullut käyttöön ja pakko myöntää salaa sitä itsekin sovittaneeni. Materiaali on todella pehmeää, erittäin sileää ja se ei kiristänyt ollenkaan, vaikka onkin slimfit mallia. Malli on lisäksi extra pitkä joka tuo mukavuutta ja se sopii myös pidemmille miehille. Paita on pitänyt lämmön kylmällä ja puolestaan sisällä ei tule liian kuuma. Bamigolta löytyy pitkähihaisten paitojen lisäksi myös erilaisia boksereita ja alushousuja,  sukkia sekä t-paitoja. Vaatteet mukautuvat käyttäjänsä päälle sekä ovat myös kivan näköisiä ja kuukauden käytön perusteella vaikuttavat erittäin laadukkailta. Aika tulee näyttämään onko paita kuinka pitkäikäinen. Bamigon sivut tarjoavat muuten paljon hauskaa faktaa ja hottiksia miesmalleja, joilla saa hyvän kuvan miltä vaatteet oikeasti näyttävät päällä. Kannattaa käydä kurkkaamassa! Kenelle nämä sitten sopivat? Jokaiselle miehelle iästä riippumatta joka arvostaa laatua, mukavuutta, tyylikkyyttä ja kestävyyttä. 

Yhteistyössä Bamigon kanssa

Keventymisen taakka

Kun paino tippuu tulee positiivisia ongelmia. Minun piti tänä vuonna viettää vuosi ilman uusia vaatteita muutamaa poikkeusta lukuunottamatta. Kuitenkin kesän korvilla aloitin pt:n kanssa treenaamisen kilojen karistamisen toivossa ja se on ikävä kyllä vaikuttanut tähän vaatelakkoon aika pahasti. Aloittaessani projektin painoni huiteli siellä 82kg paikkeilla. Ei se silloin tuntunut niin pahalta, mutta nyt kun katsoo sen ajan kuvia niin ei tule ikävä.

Saadessani vakkari paikan lopetin salilla käymisen, koska energiaa kaikkeen ei vain yksinkertaisesti riittänyt. Pakko myöntää, ettei sali oikein pidemmän päälle sovi fyysisen työni kanssa yhteen vaan nivelet alkoivat kova treeni + työ kuviosta oireilla kipeästi. Samaan aikaan kaiken pyörittäminen on haastavaa ja koin, että jostakin on luovuttava. Syyskuusta asti olen siis ollut omillani ja silloin paino oli tippunut vakituisesti vain muutaman kilon. Vaikeinta kohdallani oli nimittäin aineenvaihdunnan käyntiin saaminen, mutta nyt kun se on käynnissä niin paino on pudonnut hiljalleen ja kun kävin ensimmäistä kertaa kuukausiin vaa'alla niin se näytti alle 76kg ja kun pituutta on 174cm alkaa lukema olemaan jo ihan ok. Siinä olikin ihmettelemistä kerrassaan! Olen kyllä huomannut töissä, että työhousut voisivat pikkuhiljaa olla kokoa pienemmät ja farkutkin lököttävät aika paljon joka kohdasta saati sitten tuuleen kadonnut kuppikoko rintsikoissa, mutta jotenkin en uskonut tuloksia tulleen jo tämän verran ja oikeasti.

Nyt uskallan jo hieman hymyillä peilikuvalleni ohi mennessäni, olo on aika ylpeä, koska helpolla ne kilot eivät ole lähteneet. Olen painoa kuitenkin yrittänyt pudottaa jo neljän vuoden ajan ja näin vähää en ole painanut yli kuuteen vuoteen, vaikka en edelleenkään mikään laiheliini ole. En ole tällä hetkellä missään herkku lakossa, vaan syön kaikkea kohtuudella. Jos tekee mieli suklaata niin syön sitä enkä kieltäydy munkista tai sipseistä. Tässä se oma oppini ehkä tuleekin, ehdoton ei saa olla ja kaikesta mitä syö pitää syödä nauttien. Liikunta vaikuttaa toki paljon, mutta ilman kauheaa rääkkiäkin voi saada tuloksia. Tällä tapaa ei vain sitä kiinteää ja jäntevää vartaloa saada, sen eteen pitää niitä töitä tehdä tuplasti tai jopa triplasti. 

Mitä sitten siihen liikuntaan tulee olen sen kanssa ollut retuperällä jo muutaman kuukauden. Mitään kauhean raskasta en töiden rinnalle ota ja siihen nyt ei ole aikaakaan blogin ja opiskelun rinnalla. Kuitenkin asia, jota voi tehdä kotona on jooga ja sen pariin olenkin nyt palailemassa. Olen vuosien varrella yrittänyt päästä juoksemiseen kiinni, mutta ikävä kyllä se ei oikeasti ole minun juttuni. Tämänkin tajuamiseen meni pitkä tovi, mutta tärkeintä lienee juuri se ettei tee väkisin hampaat irvessä, vain koska sen pitäisi tuoda hyvän olon itselleen. Nautin kyllä liikunnasta, mutta sen oman lajin löytäminen on vielä vähän hakusessa joogan lisäksi.

Ja mitä sitten siihen ongelmaan tulee; painon pudottua jo tämänkin verran eivät vanhat vaatteet (varsinkin housut) istu millään tavalla päälle ja oli pakko käydä ostamassa muutama ihan perus vaate. Kauheinta ehkä on, kun lempi vaatteet roikkuvat epämääräisesti päällä. Onneksi vaatteiden ja varsinkin housujen shoppailu on sen verran tuskallista, ettei sitä tule tehtyä usein!

Jos vielä jatkosta muutama sana, niin paino saa pudota tai olla putoamatta, koska olen ihan tyytyväinen näinkin. Jos haluaa enemmän pois pitää uhrauksiakin tehdä ja ehkä joskus myöhemmin on taas sen aika. Siihen asti kuitenkin näillä mennään! Pakko vielä todeta, että vaikka vuosien varrella on toivo menetetty useaan otteeseen niin mikään ei ole mahdotonta jos oikeasti on valmis tekemään töitä sen eteen. 

Tummapaahtoinen aamu

Tänään mennään rennolla otteella. Tämä viikko on ollut aikamoinen koettelemus ja sitä tasapainottamaan teen tänään vain asioita joista oikeasti nautin; hyvä tv-sarja, koukuttava kirja, ikuisuuden työn alla ollut pipo taas vähän lähemmäksi valmista sekä tietenkin valtava pannullinen kahvia ja hyvää ruokaa. Paukkuva pakkanen yllätti minut ja ystäväni täysin aamulla, mutta nämä päivät ovat ihan täydellisiä vain olemiseen! Toki samalla ulkona on todella kaunista ja voi olla, että lähden testailemaan kameraa ulos kunhan vain löydän tarpeeksi lämmintä päälle. Näihin kuviin ja tunnelmiin toivotan sinulle rauhallista sunnuntaita, nautitaan elämästä ♥

ps. Ostin kokeiluun Tampereen Vegekaupasta ihanaa tummapaahtoista Percol Intense Italiano -kahvia, joka on tarjouksessa vielä tänään 4,99 € meidän Vegekaupan puoli vuotis syntymäpäivän kunniaksi. Vegekauppa avoinna siis nyt myös sunnuntaisin jouluun asti, käykää ihmeessä kurkkaamassa mitä kaikkea ihanaa sieltä löytyy!

Vähemmän stressiä

Jos seuraava kuulostaa tutulta niin käsi ylös! Stressaan aivan liikaa pienistä asioista kuten varmasti aika moni muukin. Varmasti tiedätte, että pienistä puroista kasvaa suurempi joki ja näin juuri on stressinkin kanssa. Blogin kanssa pingotin yhdessä vaiheessa turhan paljon, mutta opin sen olevan täysin turhaa. Siinä kohti kun jotakin lemppari asiaa täytyy tehdä, menee usein metsään ja kovaa. Silloin on hyvä höllätä ja etsiä ilo tekemiseen uudestaan esimerkiksi tauon kautta. 

Vaikka työni onkin tällä hetkellä aika kevyttä henkisesti (fyysisesti aivan muuta), tuo tietyt tavoitteet ja niiden saavuttaminen pienen paineen. Huonoina päivinä paine kasvaa valtavaksi ja silloin ei auta muu kuin kotiin päästyä suunnata kahvilaan höyryävän kaakaon sekä kakun palasen ääreen. Testattu ja todettu erittäin toimivaksi! Ennen stressasin huomattavasti enemmän ja olen todella ottanut opikseni tämän asian suhteen. Kotona kyllä huomaa, jos stressi on kasvanut liian suureksi ja silloin ei ole hauskaa kenelläkään. Miksi siis stressata niin paljoa? Siitä on kuitenkin huomattavasti enemmän haittaa kuin hyötyä. Pienessä stressissä suoriudun paremmin esim. kokeesta tai työtehtävästä, mutta kun paineet kasvavat suoriutuminenkin huononee huomattavasti. Haluan jakaa kanssanne muutaman suurimmista stressin aiheistani ja siitä miten olen onnistunut pienentämään niiden kuormaa. Olisin myös iloinen jos kertoisit mistä asioista sinä stressaat ja oletko löytänyt keinoja vähentää sitä!

OPISKELU

Arvosanat, ylioppilaslakki, kurssien kursiminen kasaan ja ylipäätänsä tulevaisuus ovat isoja asioita ja saavat hermot helposti tiukalle. Helpompaa toki olisi jos tietäisi mikä on oma suunta, mitä haluaa lähteä seuraavaksi opiskelemaan tai mikä oikeasti on se tavoite ylioppilaslakin lisäksi. En kuitenkaan ole keksinyt sitä omaa juttuani ja se välillä turhauttaa kovastikin. Nyt mennään siis vähän tuuliajolla katsellen mihin tie vie ja toivoen, että tästä hetkestä ylioppilaskirjoituksiin ajatukset selkenisivät ja saisin katseeni suunnattua johonkin. Kuitenkin olen oppinut etteivät asiat koskaan mene niin kuin ne on suunnitellut, joten on turhaa lyödä asioita lukkoon. Aiemmin ajattelin biokemian olevan suuntani, myöhemmin tarhatädin ja tällä hetkellä olen täysin avoinna, koska mieli muuttuu eri tekijöiden myötä. Vuosi sitten ajattelimme muuttavamme jossakin vaiheessa muutaman vuoden sisään, mutta helmikuun lopussa tulee täyteen vuosi Tampereella.

Opiskellessa en halua asettaa turhia paineita arvosanoista, joten tähtään vain kurssien läpi käymiseen ja ennen kaikkea materiaalin hallitsemiseen. Toisena en aseta itselleni turhan tiukkoja aikatauluja, koska ne aiheuttavat vain helposti lukkoon menemisen ja epäonnistumisen, hiljaa hyvä tulee. Lisäksi maltti on valttia myös kurssien määrässä! Opiskellessa siis ei pidä haukata liian isoa palaa kerralla, vaan mennä juuri omaan tahtiin sen hetkisen tilanteen mukaisesti. Minulla on kokemusta myös siitä todella tiukasta aikataulusta ja isosta kasasta kursseja kerralla, eikä se ollut kovinkaan lystiä. 

KOTI

Kun kodin saa näyttämään omanlaiseltaan siellä viihtyy paljon paremmin, mutta ikävä kyllä koti ja varsinkin pienet kaaokset vaikuttavat helposti viihtyvyyteen negatiivisesti. Sotkuinen koti lisää stressiä ja minun kohdalla ärtyisyyttä huomattavasti. Aina ei tosin vaadita paljoa viihtyvyyden lisäämiseksi ja stressin poistoon, koska pienillä asioilla voi saada ihmeitä aikaiseksi; vaihda lakanat, pese kylpyhuone, osta kukkia, polta kynttilöitä, vaihda tummien verhojen tilalle vaaleat (vaikuttaa yllättävän paljon näin kaamos aikaan) ja jos yöpöydät ärsyttävät joka päivä niin miksi et pistäisi niitä vaihtoon.

Meillä vietiin juuri kirppikselle iso kasa tavaraa toisen kierroksen Konmaroinnin myötä ja olo kevenee kun joka puolella ei ole turhaa rojua ja ylimääräistä siivottavaa. Haluaisin karsia vielä enemmän, mutta rajan on mentävä jossakin ja aina tulee se pieni ääni kuiskimaan tunnearvosta jokaisen esineen kohdalla. Varsinkin arkena koti voi tuntua kaaokselta, mutta jo vartin pikasiivous saa kodin näyttämään ja erityisesti tuntumaan täysin erilaiselta. Siivoamisesta puheen olleen minulla on tulossa aivan mahtava juttu siihen liittyen lähiaikoina! Pidän tavarat omilla paikoillaan, en päästä tiskipöytää kaaoksen valtaan ja pistän pyykit pyykkikoriin,  näin pienillä asioilla vain muutamassa minuutissa päivässä voi välttää muutaman ärräpään ja siivotessa usein myös ajatukset järjestyvät. Mutta mikä tärkeintä, ei kaiken täydy aina olla "kuvaus kunnossa" , pääasia on kodin viihtyvyys.

JOULU

Tässä jokaisen loppuvan vuoden stressin aiheeni. Pidän kyllä joulusta jollakin tavalla, mutta toisaalta se aiheuttaa kauhean määrän paineita ja stressiä ihan pienillä asioilla; kaupallisuudella ja tietynlaisella suorittamisella. Tänä vuonna päätimme olla ostamatta lahjoja ja viettämättä joulua sen perinteisessä muodossa. Ei stressiä lahjoista, ruoista, siivoamisesta tai siitä onko nyt muistettu varmasti kaikkia ihmisiä ja eläimiä. Olo keveni tässä yhteydessä yllättävän paljon ja oikeasti, sen rahan mitä laitat normaalisti muiden viinipulloihin ja konvehteihin voi aivan hyvin laittaa uuteen pyykinpesukoneeseen vanhan tilalle tai lähteä Saksaan pidennetylle viikonlopulle. En ole vieläkään lentänyt tai reissannut laivareissuja pidemmälle, vaikka se onkin haaveeni ja tässä voisi olla oikeasti hyvä rahojen kohde ihan jo oman hyvinvoinninkin puolesta. Alan pikkuhiljaa ymmärtää sitä, miksi ihmiset lähtevät lomilla pois kotoa.

Lahjoissa ideana on toisen muistaminen, mutta tällä kertaa pakko sanoa ei kiitos saman tavaran kierrättämiselle ihmiseltä toiselle. Ihmisiä voi muistaa muullakin tavalla! Jouluna tärkeintä on mielestäni viettää läheisten kanssa aikaa, ei kiistellä siitä kuka sai eniten lahjoja, miten monta eri lajia ruokaa saatiin pöytään tai kiiltääkö nyt koti lattiasta kattoon. Se hetki on ohi tunneissa ja joulupöytään pääsemisen ei pitäisi olla helpotus kaikesta työstä vaan ilo istua ihmisten kanssa yhteen. Toki kun on omia lapsia sitten joskus, tilanne muuttuu varmasti, mutta siihen asti heippa vaan kaupallinen joulu ja sen tuoma stressi!

Missä asiassa sinä voisit stressata vähemmän?

Kolme asiaa, joista inspiroitua marraskuussa

Marraskuun listahaasteessa Kivemmassa blogissa etsitään inspiraatiota marraskuusta. Marraskuu nyt ei ole se kaikista insipiroivin, varsinkin kun ulkona sataa vuorotellen vettä, räntää ja lunta. Jokaisessa vuodenajassa on ne omat hyvät ja huonot puolensa, jos tälläkin kertaa keskittyisin vain siihen mitä kaikkea inhottavaa tai ärsyttävää marraskuussa on voisi minulta mennä paljonkin kauniita asioita ohitse. Jos sinua kiinnostaa aikaisemmat listahaasteeseen osallistumiseni niin  syyskuussa etsittiin asioita joista sai virtaa syksyyn ja lokakuussa listasin viisi minuun vaikutuksen tehnyttä elokuvaa. Pitkän pohdinnan jälkeen haluan jakaa kanssanne kolme asiaa, joista inspiroitua marraskuussa!

RUOKABLOGIT

Inspiraatio ruoanlaittoon on usein hakusessa, silloin on hyvä suunnata ruokablogien maailmaan tai selata niistä tallennettuja ohjeita. Sunnuntaisin on hyvä suunnata keittiöön tekemään tulevaksi viikoksi ruokaa, niin arkena ei tarvitse käyttää aikaa ja voi keskittyä blogiin tai opiskeluun. Usein tämä kuitenkin jää ja paniikissa eväiden tekeminen töihin ei ole herkkua! Inspiraatiota etsin suosikki ruokablogeista, joista suurin osa on täysin vegaanisia. Tässä muutama inspiraation lähteeni ruoan maailmaan:

Chocochili

Kahvia ja Kasvisruokaa

Feel Good Kitchen

Kamomillan Konditoria

annekatariina

Pidempi Korsi

Ruoka-alkemisti

#INSTAGRAM

Parempaa paikkaa etsiä itselleen inspiraatiota ja hyvää fiilistä ei ole kuin instagram. Joskus saatan vain maata sohvalla kahvikupin kanssa ja selata lemppari häshtägejäni. Aika usein selailen #vegaani #luonnonkosmetiikka #whatveganseat #luonnollisesti  #home ja saan ideoita niin kodin sisustuksesta, mitä tänään voisi tehdä ruoaksi, uusia luonnonkosmetiikka vinkkejä, hyvinvointia ja joka kerta kaupan päälle tulee positiivinen fiilis kauniista kuvista!

OMA HYVINVOINTI

Suurin inspiraation kohde kaamoksen aikana on oma hyvinvointi. Anna hetki aikaa itsellesi hemmottelun muodossa varaamalla aika hierontaan tai ekokampaajalle, käy ostamassa mekko kirppikseltä tai mene kahvilaan ja osta juuri sellainen leivos mitä itse haluat. Kaamoksen saapuessa on tärkeää pitää itsestään huolta (ja muistaa aamulla ottaa ainakin se d-vitamiini). Inspiroidu itsestäsi ja ole armollinen! Aina ei tarvitse tehdä tuhatta asiaa kerralla ja stressata joka asiasta, välillä voi höllätä ja se onkin suotavaa. Mieti mikä tekee sinut onnelliseksi ja tuo energiaa juuri tänä vuodenaikana sekä tee niitä asioita! Käy leffassa, lue kirjaa, kirjoita blogia, täytä kotisi viherkasveilla ja kukkasilla, vaihda lakanat sekä osta kauan haaveilemasi kalliimpi ripsiväri, vaikka halvempi olisikin ihan ok. Sinulla on oikeus panostaa itseesi ja jos et voi hyvin ympärilläsi olevat ihmiset kyllä tuntevat sen.

 Rakasta itseäsi juuri sellaisena kuin olet! 

Ihanaa sunnuntaita ♥

Suosikkejani vuosien varrelta OSA1

Olen kirjoittanut paljon aiheista, jotka ovat ajankohtaisia vuodesta toiseen. Arkistoihin on mukava palata ja tutkia mitä kaikkea sitä on vuosien aikana tullut kirjoiteltua. Tällä hetkeltä sieltä arkistosta löytyy reilu 200 postausta, aika suuri määrä! Löytyy postauksia, jotka lähtevät aika nopeasti roskakoriin kun lukee ensimmäiset sanat ja sitten taas on niitä, joista tulee omia suosikkejani. Haluan jakaa teille tällä kertaa kymmenen suosikkiani blogini arkistoista, jotka jollakin tapaa koskettavat minua tai saavat hymyn huulilleni.

Eli lyhykäisyydessään. Kaunistatko itseluottamuksesi? Kuvien filtteröinnistä ja luonnollisuuden peittämisestä. Mitä miehet haluavat (joulu)lahjaksi? Miesten itse toivomia joululahjoja. Soijakynttilöiden lumossa Astetta ekologisempi vaihtoehto tavallisille kynttilöille ovat loistavat soijakynttilät. Kuinka sain rikki kookospähkinän Sain muutamalla niksillä aika helposti kookospähkinän rikki ja vitsi miten hyvää se oli! Mitä katsoa Netflixistä? Vinkkini Netflixistä löytyviin sarjoihin (kunpa ne kaikki löytyisivät vielä sieltä). 

Konmarin aiheuttama kaipuu Konmarin minussa aiheuttama fiiliksiä ja kirjan lukemisen seuraukset. Kahdeksan tunnin haaste eli kuinka selvitä työpäivästä ilman hien hajua. Brunssi, vinkki hyvään kahviin ja kookoskahvivanukkaan ohje (v) Aivan loistava brunssi ja huippu hyvää kahvia simppelin vanukasohjeen kera! Voiko olla täydellistä vegaania? Yksi syvällisimmistä teksteistäni ikinä koskien veganismiani ja sitä miten paljon ristiriitaisia tunteita se minussa herättää.  Lopuksi viimeisenä mutta ei vähäisimpänä Eettiset vaatteet osa 3 ,yhteistyöni ihanan Mithun kanssa vaatetuotannon ja materiaalien viimeisessä osassa, myös osat yksi ja kaksi kannattaa lukea jos ekologisuus ja eettisyys on mieleesi!

Ihanaa viikonloppua ja maltillisesti sen Black Fridayn kanssa ;)

Reilua, luomua ja vegaanista käsillesi

Ihanaa maanantaita ja alkanutta viikkoa teille kaikille! Mistä tietää talven tulleen? No käsistä tietenkin, tai ainakin minun käsistäni. Käteni ovat aivan rutikuivat, iho rupeaa kutisemaan, halkeilemaan ja oireilemaan. Tänä vuonna talvi yllätti minut aivan totaalisesti, ei siitä ole niin pitkää aikaa kun ihailin vielä työpaikan pihalla olevaa oranssia vaahteraa ja keräsin sen lehtiä kuvaamista varten. Nyt tuo tuntuu hyvin kaukaiselta ja jos voisin pikakelata takaisin syksyyn, tekisin sen välittömästi. Pakkanen tuli ja meni, vielä pahemmaksi homma meneekin kun tulee yks kaks nollakelit ja vesisade viiman kera.

postaus sisältää mainoslinkkejä, tuotteet saatu blogin kautta

Haastetta minulle tuo käsien suhteen myös työni. Töissä tulee käsiteltyä pyykkiä niin kuivana, kuumana kuin märkänäkin, voit kuvitella miltä kahden tunnin froteiden käsittely tuntuu käsissäsi, joka tekee kuivan ihon vielä kuivemmaksi. Vaikka muuten pidänkin työstäni, ovat kädet usein kovilla. Töissä minulla kuluukin ihan mielettömät määrät käsivoidetta ja koska tauot ovat lyhyitä niin minulle on tärkeää, että käsivoide imeytyy nopeasti ja ravitsee kunnolla. Pesen käteni kotona vain oliviiöljypalasaippualla, josta olen ison avun saanut ennen talven tuloa, mutta nyt tilanne on toinen. Mikä siis avuksi?

Sain mahdollisuuden päästä testaamaan Luoto Marketingin maahantuomaa i+m Naturkosmetik -sarjaa, joka on saksalaista luonnonkosmetiikkaa ja kaiken lisäksi myös luomua, reilua, eläinkokeetonta sekä vegaanista. En ollut sarjasta kuullut aikaisemmin, vaikka se onkin yli 30-vuotta vanha! Sain kokeiltavaksi i+m Hands and More Käsivoiteen ja  i+m Freistil Sensitiv Käsivoiteen, jonka annoin äidilleni testattavaksi sekä i+m Hands and More Kynsiöljyn. Kaikki i+m Naturkosmetiksin tuotteet löydät Luoto Marketingin verkkokaupasta Luoto shopista, josta löydät myös monia muita ihania tuotteita!

Äitini kommentoi testaamaansa hajusteettoman ja herkän ihon sarjan käsivoidetta mahtavaksi; helppo painaa sopiva annos, purkin muoto huippu, imeytyy nopeasti, pystyy heti jatkamaan kutomista ja tuntuu käsissä hyvältä.  Samaa voin sanoa omasta tuoksullisesta Hands and More käsivoiteestani, huippu tavaraa! Pumppupullo on todella riittoisa ja voide sopivan paksua. Tällä olen saanut kuivuudesta haavoilla olevat kädet nopeasti kuntoon. Tämä voide sisältääkin oliivi- sekä arganöljyjä, joten ravitsevuus on taattu. Jotenkin tuntuu tuon oliviiöljyn olevan hyvä kaveri asiassa kuin asiassa. Hajusteettomasta versiosta puolestaan löytyy jojoba- manteli- ja porkkanaöljyä aloe veran kera. Kummallakin voiteella saa uskomattoman pehmeät kädet hetkessä!

Kynsiöljy on todella ihanan sitruksisen tuoksuinen ja olen käyttänyt sitä niihin kaikista kuivimpiin kohtiin kuten rystysiin. Tämä e-vitamiinia täynnä oleva öljy on myös siitä hyvä, että sitä voi käyttää ensiapuna muihinkin kuiviin kohtiin ravitsemaan ja kosteuttamaan. Öljy imeytyy nopeasti, vaikkakaan ei toki niin nopeasti kuin käsivoiteet, imeytymistä voi tehostaa hieromalla sitä iholle. Olen nyt kokeillut tätä myös alkaviin ihottumakohtiin, joihin tulee aluksi pientä kutisevaa pistettä ja olen välttynyt kortisoni kuureilta. Purkki on varustettu roll-on:illa ja koen sen helpoksi levittämistä ajatellen, eikä tule kerralla vahingossakaan liikaa. Öljy sisältää seoksen ravitsevia risiini-, hamppu-, manteli- ja soijaöljyjä.

Erittäin hyviä vaihtoehtoja kaikki! Olen myös testaillut muita i+m Naturkosmetiksin tuotteita ja kuulette niistä varmasti tulevaisuudessa :) 

Yhteistyössä Luoto Marketingin kanssa, affiliatelinkki

Kun työ kantaa hedelmää

Tänään olen viettänyt aivan normaalia vapaapäivän aamua. Sain herätä hitaasti ilman kissojen häiriköintiä, juoda kahvikuppini onnellisen ruokitun kissan purinan kera, katsoa lempiohjelmaani kaksi purisijaa luonani lämmittämässä ja vain olla. Tässä taitaa olla onnen salaisuus, hitaat ja rauhalliset hetket. Uskallan väittää, että aamukahvi maistuu tuhat kertaa paremmalta vapaapäivänä, kuin kiireessä arkena kelloa vilkuillen. Suihkautin lempi hajuvettäni hieman, koska aina ei tarvitse olla juhlapäivä sen käyttöön. Edes tiskikoneen tyhjennys sekä täyttäminen eivät saa hymyä pois huuliltani. Kiireinen arki tarvitsee vastapainoksi juuri näitä hetkiä, kun voi vain olla ja tehdä sitä mistä oikeasti pitää ilman kiirettä ja aikatauluja. Nautitaan niistä nyt kun voi ja annetaan arjen taas maanantaina viedä mennessään!

Tällä viikolla ajatukseni ovat olleet täysin solmussa. Vastaan tuli mahdollisuus töissä, jonka ohi en voi kävellä, vaan sitä mahdollisuutta pitää lähteä tavoittelemaan ja kurottelemaan. Tämä mahdollisuus pelottaa ja tuntuu todella hurjalta, mutta toisaalta tiedän että minusta on siihen. En vain osannut varautua sen tulevan näin pian eteeni ja nyt laitan hakemusta ja odotan mitä tapahtuu. En olisi vuosi sitten voinut ajatella mitä elämä tuo tullessaan, tyhjään heittäytyminen tuo sellaisia mahdollisuuksia joista en ole osannut edes haaveilla. Mennään päivä kerrallaan ja katsotaan mitä elämä tuo tullessaan, nautitaan niistä kahvikupillisista ja vaniljan tuoksun kietoutumisesta vanhaan neulepaitaan, eikä saa unohtaa hymyillä ja olla tyytyväinen siihen mitä on. 

Vaikka lukio onkin nyt ollut heitteillä ja olen kiireessä tehnyt kursseja loppuun stressin valtaamana, on lopputulos ollut parempi kuin kahdeksan vuotta sitten. Viikon aikana sain kaksi erittäin hienoa yhdeksikköä äidinkielen ja matikan kursseista ja se jos mikä on luonut intoa ja toivoa tulevasta. Ajattelin ensin, ettei töiden ja blogin ohessa opiskelu ole helppoa ja tähtäsin suoraan siihen, että kunhan kursseista läpi päästään olen tyytyväinen. Nyt fiilikset ovat uskomattomat, vaikka töitä joutuukin tekemään aivan mielettömät määrät oppiakseni ja epätoivon hetkillä tulee ajatus luovuttamisesta. Kuitenkin kun näkee töiden tuloksen voi oikeasti olla iloinen ja ylpeä itsestäni, mikään numero paperissa ei ole itsestäänselvyys. Olen kuitenkin ymmärtänyt jättää isoimman urakan välistä eli koko lukion oppimäärän ja tähtään suoraan pelkkiin kirjoituksiin ja valkolakkiin. Tällä hetkellä opiskelen bilsaa, pitkää matikkaa, äidinkieltä ja englantia, myöhemmin vielä psykologiaa ja taustalla ajattelin ottaa saksan uudestaan ihan vain oppimisen ilosta. Minkälaisen paketin tulen kirjoittamaan tulee olemaan vielä minulle itsellenikin mysteeri, mutta eiköhän se selviä tässä ajan kanssa.

Tässä arjessa täytyy muistaa vain pitää itsestä huoli ja höllätä kun on tarvetta. Suosittelen samaa teistä jokaiselle, ensin oma hyvinvointi ja sen jälkeen voi saavuttaa mitä vain! Nyt siirryn kirjoittamaan hakemusta ja toivon teidän pitävän minulle peukkuja :) 

Oikein ihanaa lauantain jatkoa! 

Blogger Recognition Award

Blogimaailmasta löytyy asia, joka tekee tästä ihan huippu juttua. Se antaa hymyn huulille loskaisena päivänä, tätä iloa voi jakaa itsekin ja kyse on tällä kertaa bloggaajien vuorovaikutuksellisuudesta ja yhteisöllisyydestä. Jokainen kommentti nostaa hymyn huulille ja vielä syvempänä sydämessä tuntuu kun saa tunnustusta bloggaaja kollegoilta.  Tällä kertaa sain ihanalta Niinalta Kuiskauksia -blogista Blogger Recognition Award -tunnustuksen! Olen todella kiitollinen ja ehdottomasti haluan laittaa tämän myös eteenpäin, itseasiassa olisi mielenkiintoista tietää kuinka monelle tämä on jo kantautunut ja missä on alkuperä. Kiitos Niina ♥

Blogini aloittaminen

Jos nyt kertoisin aiheesta lyhyesti ja ytimekkäästi. Olen aina rakastanut kirjoittamista ja kirjoitin ensin hyvin päiväkirjamaista blogia monta vuotta, joka oli lähinnä teinin angstaamista ja kapinaa aikuistumista kohtaan. Asiat seurasivat toisiaan, uusia blogeja uusien blogien perään, nollauksia ja sitten täysi tyhjennys ja uuden rakentamisen aloitus. Siitä tuli Turkooseja Unelmia ja ideana oli lähteä aluksi etsimään unelmia ja tavoitella niitä. Kuitenkin elämääni tuli mies, rakkaus ja siitä eteenpäin olen valmistunut ammattiin ja lähtenyt työelämään. Kaiken tämän aikana rakkaus kirjoittamista kohtaan ei ole poistunut ja yhä enemmän etsin omaa tietäni kirjoittajana sekä kuvaajana. Haluan myös tuoda ihmisille asioita esiin, joita ei aina tule välttämättä ajateltua ja jakaa innostusta luonnonkosmetiikasta ja ekologisista asioista. Tämä on pieni lapseni, joka kasvaa ja kehittyy vuosien varrella minun kehittyessä sen mukana. Toivottavasti kuljette kanssani tätä matkaa vielä pitkälle! 

Ohjeeni aloittelevalle bloggaajalle

Tärkeintä kaikista on etsiä ja löytää se oma polkusi sekä kasvaa sen myötä muuntautuen ja muuttuen elämän virrassa. Omanikaan ei ole lähellekään valmis, aina tulee uusia asioita, aina on kehitettävää. Luulin aiemmin haluavani kirjoittaa kirjoista tai kynsilakoista, listasin vuosia kirjoja ja elokuvia joita olin katsonut ja lukenut ja ne eivät antaneet minulle mitään. Se oma juttu löytyy kyllä kokeilemalla! 

Toinen tärkeä asia on se, että ottaa valokuvat itse. Älä kopioi luvattomasti netistä, edes pinterestistä. Kuvaamista ei opi muuta kuin kuvaamalla, joten kamera käteen ja harjoittelemaan! Luonnonvalo on paras ystäväsi ja keinotekoisella ei vain saa niin hyviä kuvia, ellei kyse ole ihan studiosta. Kokeile ja opi kuvaamisen kanssa. Myös erilaiset tutoriaalit kuvaamiseen (ja muuhunkin!) ovat erittäin hyödyllisiä, koska alkuun pääseminen voi olla yksin vaikeaa.

Kolmas ohjeeni on tunnisteiden käyttäminen. Uskokaa tai älkää, mutta minulla oli ennen liki sata erilaista tunnistetta ja niiden määrä oli ihan turha! Moni niistä olivat toisilleen synonyymejä taikka kertakäyttöisiä, eli aivan turhia. Yhden illan aikana kirjoitin kaikki ylös paperille, laskin ne, yhdistelin niitä ja lopputulokseksi sain n. 15 eri tunnistetta. Toki poikkeuksena täytyy sanoa esimerkiksi kosmetiikka tai ruoka aiheiset blogit, joissa on ihan suotavaa, että voi etsiä esim. eri merkkien nimillä taikka raaka-aineilla. 

Viimeinen ohjeeni on ole rohkea ja anna mennä, uskalla kokeilla ja yrittää ja vaikka heti eivät ihmiset löytäisi blogisi pariin jatka ja kehitä. Kannattaa hyödyntää myös facebook ja instagram, jotka koen oikein hyviksi työkaluiksi bloggaamiseen! 

Annan tunnustuksen eteenpäin seuraaville blogeille:

 Misorella

Tässä ja nyt

Larissa - pienet ajatukset

 Sofia B

Pieniä ihania asioita

 Unelmanuppuja

Elina K

 Peace&Style

Rabbit Glow

 Perhosena lennän

Ja tässä vielä ohjeet: 

1. Kirjoita postaus palkinnosta logoineen

2.Kerro lyhyesti kuinka aloitit bloggaamisen

3.Anna ohjeita alotteleville bloggaajille

4.Mainitse ja linkitä blogi joka nimesi sinut

5.Nimeä 10 bloggaajaa palkinnon saajaksi

Ihanaa illan jatkoa teille kaikille! 

DIY Välipalakeksit

Kaunista lumisateista sunnuntaita teille kaikille! 

Kohta on jälleen aika hipsutella yövuoroa kohti, mutta sitä ennen jaan teille nopean ohjeeni välipalakekseille. Tämä ohjeeni juontaa juurensa siihen, että haluaisin kyllä ostaa välipalakeksejä kaupasta, mutta ne ovat ;

a) täynnä e-koodeja ja kaikkea ylimääräistä b) aika sikamaisen kalliita . Ratkaisu tähän ongelmaani oli siis tehdä itse keksit! Nukuin pienet päikkärit päivällä ja herätessä sain kauhean vimman, etsin ohjeita suomeksi ja yllättäen en oikein mieleistä löytänyt. Kalle tosin myöhemmin minun jo paistaessa keksejä googlaili nopeasti englanniksi ja sieltähän niitä olisi löytynyt pilvin pimein. 

Näiden ei ole tarkoitus olla rasvattomia, sokerittomia (vaikka ei näissä paljoa sitä olekaan) tai muutenkaan mitään huippu terveellisiä vaan hyvä ja nopea välipala tai kiireiseen aamuun kahvin kanssa. Nämä ovat hieman suolaisia sekä makeita, ei mikään överi kumpaakaan. En halunnut näistä kuitenkaan mitään perus vehnä-kaurakeksejä, joten graham- ja ruisjauhot toivat mukavasti vaihtelua ja makua. Lopputulos ei ollut ainakaan heti jäähdyttyään mikään kivikova, kyllä nämä helposti kasassa pysyvät, mutta murenevat suussa. Ensi kerralle vähän ehkä muuttaisin jauhojen määrää suuremmaksi, mutta todella hyviä näinkin! Näistä ensimmäisenä mieleen tulivat digestive keksit makunsa puolesta, joten ei paha tuulesta temmatulta ohjeelta :) 

VÄLIPALAKEKSIT 

Vegaaninen, Ohjeesta tulee kaksi pellillistä, eli n. 45 kappaletta koosta riippuen

Tarvitset:

200g margariinia

½dl ruokosokeria

½dl ruisjauhoja

1dl grahamjauhoja

1½dl kaurahiutaleita

2½dl vehnäjauhoja

1tl leivinjauhetta

½tl suolaa

Ohje:

Sekoita kulhossa sähkövatkaimella hieman pehmennyt margariini ja ruokosokeri. Lisää kokoajan sekoittaen ruisjauhot, grahamjauhot, kaurahiutaleet ja n. puolet vehnäjauhoista, joihin on sekoitettu leivinjauhe. Sekoitin puoleen vehnäjauhoista asti sähkövatkaimella ja siitä siirryin nuolijaan, koska taikina rupesi tässä kohti olemaan jo paksumpaa. Lisää lopuksi suola ja loput vehnäjauhot, taikinani oli tässä kohti jo aika kiinteä, mutta halutessasi voit vielä vähän lisätä vehnäjauhoja. 

Laita taikina kelmuun ja pakkaseen vetäytymään noin 20 minuutiksi. Taikinan levättyä laita uuni päälle 175 asteeseen ja laita kahden pellin päälle leivinpaperit valmiiksi. Jaa taikina n. neljään osaan ja kaulitse ensimmäinen osa hyvin jauhotetulle pöydällä. Myös taikinan päälle kannattaa laittaa jauhoja, koska välillä tämä tuntui tarttuvan turhankin hyvin kaulimeen. Jokaisesta erästä jääneen lämmenneen osan sekoitin uuteen kylmään, tätä ei kauheasti kannata käsitellä vaan mitä nopeammin sen parempi. Meidän pyöreä muotti oli aivan liian pieni, joten tein vähän suuremmalla piparimuotilla. Suosittelen tekemään kaikista yhtä paksuja ja samankokoisia tasaisen paistumisen vuoksi, meillä muutamat hieman ohuemmat tummuivat hieman enemmän uunissa ensimmäisessä erässä.

Paista uunissa n. 10 - 12 minuuttia ja seuraa loppuvaiheessa etteivät pääse kärähtämään. Varmasti myös pidempi aika matalammassa lämpötilassa voi olla hyvä vaihtoehto :)  Anna jäähtyä rauhassa ja nauti mantelimaidon, kahvin taikka teen kanssa. 

Ihania herkutteluhetkiä! 

Syntisen laiska päivä

En ole pitkään aikaan viettänyt päivää vain syntisesti tuijottaen telkkaria ja pelaten. Oikeastaan eipä ole tullut pelikonetta avattua kuukauteen. Jätin matikan kurssin palautukset ihan viime tinkaan, joka oli aivan valtava virhe. Eilen tein vihdoin ja viimein ostopäätöksen uudesta järkkäristä ja arvatkaa vaan kuinka kiva oli hakea se ja sitten upottautua matikan maailmaan. Neljä ja puoli tuntia myöhemmin, muutama minuutti ennen palautuksen sulkemista sain tehtävät pudotettua palautuslaatikkon ja olo oli uupunut. Kuitenkin tänään aamulla oli kiva puolestaan nukkua pidempään tietäen, ettei tänään ole tiedossa yhtään mitään pakollista! 

Olen leikkinyt tänään kameralla, joka on Sonyn α6000 ja olen korviani myöten rakastunut! Kunhan saan kamerasta vähän enemmän kokemusta kerron teille miksi valitsin juuri sen kaikkien kameroiden joukosta ja mitä olen siitä pitänyt. Kauan punnitsin tuon ja muutaman Olympoksen mallin välillä, tuijoteltiin hyvä tovi youtubesta vertailuja ja siinä se päätös muovautui. Vinkkinä siis sinulle joka harkitset kameran ostamista; Youtube on täynnä todella hyviä arviointeja ja vertailuja eri kameroista, kunhan etsii löytää varmasti omiin tarpeisiinsa ja hintaluokkaansa sopivan kaunokaisen!

Keskiviikkona myös sitten lopulta se uusi (vuode)sohva tuli ja onneksi oli helppo ja nopea koota, vain pai ruuvia ja pääliset päälle niin oli valmis! Epäilimme ja pohdimme senkin ostoa aika kauan, koska nuo kissat tuhosivat vajaassa parissa vuodessa entisen sohvan aivan kaameaan kuntoon. Emme halunneet maksaa sohvasta ihan törkeää hintaa, mutta kankaan oli oltava kestävä ja ei niin houkutteleva. Tiikeri myös nukkui entisen sohvan selkänojatyynyt lyttyyn, joten sekin vaikeutti valintaa. :D  Nyt kun tuota sohvaa katselee olen todella tyytyväinen valintaamme ja toistaiseksi ei siihen ole kynsiä upottanut kumpikaan karvalapsista. Kuitenkin vaikka niin kävisi saa uudet pääliset hankittua suhteellisen edullisesti niin ei tarvitse heti olla uutta sohvaa ostamassa. 

Suurien hankintojen aikaa ollaan siis meillä vietetty, saa olla mitä meillä uudistetaan seuraavaksi ;) 

Vielä tähän loppuun; Kiinnostaisiko teitä nähdä videopostauksia? 

Rauhallista pyhäinpäivää  ♥

Aforismeja

Ensinnäkin iso kiitos kaikille edelliseen postaukseen kommentoineille sekä lämpimästi tervetuloa teille uusille lukijoille! Täällä odotellaan kovasti uutta sohvaa saapuvaksi (ja kasattavaksi, heh!) ja kuten tiedätte odottavan aika on pitkä.  

Tällä kertaa haluan vinkata teille nopeasti siitä mitä löytyy blogin facebook -sivujen puolelta. Olen jo jonkin aikaa yhdistellyt minun ottamia kuvia suosikki aforismeihini ja jakanut niitä siellä kanssanne. Käy ihmeessä kurkkaamassa ja jos sanat osuvat ja uppoavat niin jaa eteenpäin. ♥

Lyhyestä virsi kaunis, nyt alan tuijottamaan pihalle lumisateeseen milloin se sohva oikein saapuu. Jotenkin kummasti tuo valkoisuus piristää, vaikka yleisesti ottaen en talven ystävä olekaan :) 

Energiaa hiuksillesi

Luin ensimmäistä kertaa hiusten energialeikkauksesta Luonnonkaunis -blogista muutama kuukausi taaksepäin. Olin kyllä joskus törmännyt aiheeseen, mutta jotenkin sivuuttanut sen täysin. Innostuin aiheesta niin paljon, että lupasin itselleni vakkari pestin saatuani mennä heti, kun ensimmäinen kunnon palkka on tullut. Viime viikolla oli vihdoin ja viimein sen aika ja voi kuinka onnelliseksi tulinkaan. 

Olen tähän asti oikeasti vihannut hiuksiani ja niiden vallattomuutta. On ollut eri malleja, pituuksia, jakauksia ja mikään ei ole saanut minua tuntemaan itseäni niin upeaksi kuin mitä ne nyt ovat. Jokainen hetki kun kosketan tai näen hiukseni ne saavat minulle hymyn huulille ja tunnen itseni oikeasti kauniiksi ja naiselliseksi.  Kuulostaa itserakkaalta, mutta näin ei ole ennen koskaan ollut kohdallani.

Kävin energialeikkauksessa Ekokampaamo Oranssissa Tampereella. Kampaamo on todella upea ja harmoninen paikka, jossa kaikki musiikin ja seesteisen ilmapiirin kanssa tukee toisiaan ja siellä oikeasti viihtyy hyvin. Olin ollut sen viikon flunssassa ja sen takia alun intialainen päähieronta tehtiin kevyemmin kuin normaalisti. Kuitenkin jokainen vaihe oli todella rentouttava ja tunsin paineiden ja stressin lähtevän hetki hetkeltä kauemmaksi. Aluksi päänahalle tehtiin öljyhoito, jonka jälkeen sain kuuman kaurapussin alaselälle sekä intialaisen päähieronnan. 

Kesken kaiken päähieronnan tajusin sen miten onnettomaksi hiukseni ovat tehneet minut, miten ne eivät tunnu millään tavalla istuvan päähäni ja miten haluaisin oikeasti kunnolla muutosta nykyiseen. Sen jälkeen öljy pestiin pois ja hiuksia alettiin leikata, pituutta lähti todella paljon ja malli oli minulle täysin uusi, mutta heti tuntui omaltani ja juuri täydelliseltä. Kiitos tästä kaikesta kuuluu ekokampaajalleni Hannalle, joka teki todella upeaa työtä! 

Mitä siis on hiusten energialeikkaus? 

Lainaten Ekokampaamo Oranssia:

Energialeikkaus on kokonaisvaltainen hoidollinen hiustenleikkaustyyli, joka rentouttaa ja samalla puhdistaa koko kehoa. Sitä voisi leikkisästi kutsua hiusten feng shuiksi, jossa tavoitellaan kehon ja sielun harmoniaa. Kun ne ovat tasapainossa, mielen ja kehon voimat vahvistuvat. Energialeikkaus aloitetaan aina päähieronnalla, joka on yleensä intialainen päähieronta. Teknisesti kyseessä on hyvin puhdas ja selkeä leikkaus jossa vältetään jyrkkiä kulmia ja eripituiset hiukset yhdistetään toinen toisiinsa, lopputuloksena harmoninen linja. Leikkauksen aikana hiuksia kammataan voimakkaasti. Näin saadaan hieronnan aikana liikkeelle lähteneet kuona-aineet poistumaan kehosta. Energialeikkauksen jälkeen jokainen hius tukee toinen toistaan kasvaen tasapainoisesti. Hiukset pysyvät kauemmin ryhdissään ja malli näyttää ryhdikkäältä ilman muotoiluakin. Hiuksista tulee paksummat ja monilla ne saavat lisää taipuisuutta.

Kokemuksena tämä oli erittäin rentouttava, ajatuksia selkeyttävä ja kokonaisvaltaisesti pari tuntia hemmottelua juuri minulle. Kun hiukset on energialeikattu, ei niitä tarvitse leikkauttaa niin usein ja hiukset ovat luonnollisesti juuri omilla paikoillaan. Leikkauksen yhteydessä voi halutessaan saada merilevähoidon tai savihoidon hiuspohjalle omien tarpeiden mukaan, ensi kerralla haluan ehdottomasti kokeilla sitä! Ekokampaamo Oranssissa voit myös kasvivärjäyttää hiuksesi, saada kalevalaista jäsenkorjausta, ostaa luonnonkosmetiikkaa, katsella vaihtuvia näyttelyitä tai leikkauttaa hiuksesi perinteisemminkin. Lämmin suositteluni heille! Energialeikkausta voit kysellä myös muista ekokampaamoista.

ps. kuvia varten hiukset on tasan kuivattu kuivaimella, muuta ei enää tarvita ja hiukset on värjätty hennalla jo reilun viiden vuoden ajan :)

KATSO MYÖS:

Kasvivärjätyt hiukset

EcoToolsin uusi harja ja huippu hiuspohjaseerumi Ekopharmalta

Neljä luonnonkosmetiikan tuotetta kuivalle päänahalle

Hiusten hennaaminen

Voit seurata minua instagramissa, facebookissa ja pinterestissä!

Opas silkkisiin sokerisääriin

Onko täällä muita, joilla säärikarvat tuppaavat aina kasvamaan takaisin, vaikka kuinka yrittää pitää ne loitolla? Nyt tulee maailman ehkä yksi hirvittävimmistä paljastuksista, nimittäin en ole kesän aikana sheivaillut sääriä kuin kerran tai kaksi. Tilanne tähän asti oli täysin järkyttävä ja kuvittelin jo hetken aikaa muuttuvani apinaksi. En muuttunut, vaan kaivoin kaapin kätköiltä Acorellen sokerointivahan ja aloin tuskalliselle taipaleelle (vai oliko se tuskainen?). Muutenkin tämä sarja on vienyt sydämeni täysin, ostin messuilta heidän parfyyminsä ja olen täysin rakastunut!

Ostin purkin tuota Citymarketista kesän aikana kun en halunnut tukea kaneilla testattuja höyliä ja uskokaa tai älkää, oikeastaan muutamaa poikkeusta (ei marketti kamaa) lukuunottamatta muuta ole tarjolla. Kuitenkin en vahaa ole saanut testiin asti ja tästä voin täysin syyttää kylmää ja työn täyteistä kesää. Luin Acorellen sokerointivahasta ensin harmillisen tuomion Luonnonkaunis -blogissa. Tässä kohti harmittelin ostostani, mutta vähän aikaa sitten Ann-Christine antoi uuden mahdollisuuden ja vaha toimii sittenkin! Tästä innostuneena otin vahan vihdoinkin käsittelyyni ja loppu onkin historiaa! Ja annan lämpimän suosittelun Luonnonkaunis -blogille , josta jokainen luonnonkosmetiikan ystävä löytää varmasti hyviä vinkkejä ja uusia ihania tuotteita :) 

Olen muuten koettanut tehdä itsekin sokerointivahaa todella huonolla menestyksellä, eriä tein hyvin monta ja aina oli lopputuloksena kauhea sotku ja joka paikka kauheassa tahmassa. Se voi olla yksi vaihtoehto ja opettavaa olikin, mutta valmis tuote tässä tapauksessa oli minulle oikea reitti!

postaus sisältää mainoslinkkejä

Ja sitten itse sokerointiin. Acorelle Oriental Vax - Ihokarvanpoistosokeri sisältää vain muutamaa ainesosaa (mm. ruokosokeri) ja on tämä tuote on vegaaninen. Käyttö itsessään on yllättävän helppoa; lämmitä vahaa hetki mikrossa tai vesihauteessa, levitä puulastalla karvan kasvusuunnan myötäisesti iholle todella ohuelti, laita uudelleenkäytettävä paperiliuska päälle silittäen karvan mukaisesti ja repäise vastakarvaan! Vahainen liuska toimi myös sellaisenaan hyvin, joten aina ei uutta kerrosta sokerivahaa ja uutta liuskaa tarvittu.

Toimiko tämä? Katsoin vahaista liuskaa ja en nähnyt siinä pahemmin karvoja, sitten suuntasin katseeni sääreen ja kaikki karvat alueelta olivat lähteneet. Olin aivan ymmälläni, näin vähän sattui, todella helposti lähti ja niin kauan vitkuttelin asian kanssa! Suurin asiahan tässä on sokeroinnin kestäminen, se ei tapahtunut meinaa minuutissa tai kahdessa vaan vei aikaa. Varmasti kunhan kokemusta tulee enemmän on sokerointikin nopeampaa. Ehdoton plussa tulee sokerointivahan riittoisuudesta sekä uudelleen käytettävistä paperiliuskoista, joita paketissa tuli 12 kpl ja hyvin riittivät vahauksen aikana. Liuskat pestään käytön jälkeen lämpimällä vedellä ja kuivataan, siten ne ovat valmiina seuraavallekin käyttökerralle! 

Nyt kun katson muutama viikko sitten vahattuja sääriä ovat ne edelleen todella sileät ja pieniä pehmeitä lyhyitä karvoja on vähän tullut. Vahauksen jälkeen kosteutin reilusti vahatun alueen, koska aika kuivaksi se tuntui tästä menevän. Acorelle Oriental Vax - Ihokarvanpoistosokeria löytyy todella kivasti eri verkkokaupoista aika lailla samaan hintaan kaikista. 

Greenlips Beauty – Hyvinvoinnin tavaratalo – Biodelly

Millä sinä poistat ihokarvasi? 

affiliatelinkki