Vuosikatsaus 2016


Vuoden viimeinen päivä tuntuu omalla tavallaan erittäin haikealta. Olen viettänyt ehkä upeinta vuotta elämässäni. Takana on suuria muutoksia, onnistumisen hetkiä, riemua ja suuria tunteitakin. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin kohti uutta vuotta ja uusia kujeita. Ensi vuodelta toki odotan paljon; tiimariksi kouliminen alkaa, menemme ensimmäiselle matkalleni, kesäksi on suunnitteilla jo toinen ja ties mitä muuta vuosi tuo tullessaan. Blogista on tullut minulle yhä isompi ja tärkeämpi asia, johon haluan panostaa yhä enemmän. Nyt vielä nopea kertaus mitä kaikkea vuoteeni mahtui!

Tammikuussa aloimme suunnittelemaan asuntomme myyntiä tosissaan ja tavoitteena oli saada asunto myyntikuntoon kevään aikana. Toisin kävi, sillä helmikuun alussa asunto oli erittäin hyvällä tuurilla myyty ilman välittäjää, irtisanouduimme, löysimme unelmiemme vuokra-asunnon ja muutimme karkauspäivänä! Maaliskuun vietin työttömänä, mutta huhtikuussa aloitinkin jo extraajana nykyisellä työpaikallani. Kalle sai kevään lopuksi vielä opiskelupaikan ja töitä kesäksi myös itselleen.

Kesällä teimme töitä ja tein ensimmäiset yövuoroni ikinä. Yllättäen pidin yövuorosta todella paljon ja teinkin eräänä viikkona kuuden yövuoron putken. Kesällä aloin treenaamaan PT:n kanssa, juoksin pari kymppiä ja löysin vahingossa tieni nettilukioon. Siitä alkoi tieni kohti ylioppilaslakkia! Kesä meni vähän liiankin nopeasti ohitse, mutta toisaalta niinhän se tuntuu usein menevän. Sain kesän aikana myös paljon uusia ystäviä Tampereen suunnalta töiden kautta ja vihdoin alkoi tuntua, että tänne kannatti tulla!

Minut vakinaistettiin töissä syyskuun alussa ja pääsin opettelemaan uuden työpisteen, joka teki työstä heti paljon mielenkiintoisempaa. Syksyn aikana tuli hakuun myös tiimarin paikka ja kuten vähän aikaa sitten julkaisinkin niin sain sen. En vielä tiedä mitä haluan tehdä työkseni loppuelämän ajan tai mikä on se minun juttuni, mutta vakituisen työpaikan sekä lukion oheella on hyvin aikaa pohtia asiaa.

Vuosi oli myös ikimuistoinen vegaaniuden kannalta nimittäin uusia tuotteita tuli kuin sieniä sateella. Nyhtis ja härkis ovat meillä nyt vakkarituotteita, vegaanituotteiden saatavuus on parantunut huomattavasti ja nyt myös meillä Tampereella on oma Vegekauppa! Ei pidä unohtaa kaikkia ihania ravintoloita joissa olen käynyt ja esimerkiksi Kotipizzan vegaaninen pizza tuo hymyn huulilleni joka kerta. Jos joku olisi minulle väittänyt viisi vuotta sitten, että vegaaninen tuote ohittaisi broilerinsuikaleet myynnissä tai että Kotipizzasta saisi syötävää niin en olisi uskonut. Olkoot ensi vuosi yhtä ikimuistoinen vegaaneille kuin tämäkin!

Kiitos kuluneesta vuodesta ja jatketaan ensi vuoden puolella! ♥

Telenovela


Vuoden toiseksi viimeistä postausta viedään. Takana on upea vuosi ja palaan siihen vielä lyhyen vuosikatsauksen verran, mutta juuri tällä hetkellä minulla on mielessä tasan viikon päässä oleva Berliinin matkamme sekä eräs erittäin koukuttava televisiosarja tai ehkä oikea oppisemmin eräänlainen Telenovela - Jane the Virgin.

Keväällä koukutuin sarjaan aivan täydellisesti ja ahminkin ekan kauden jaksot vähän turhankin tiheään otteeseen. Tämä sarja on oikeaa tunteitten vuoristorataa ja se todella kahmaisi minut mukaansa, lopputuloksena kauheat vieroitusoireet kun toista kautta ei ollutkaan Netflixissä. Puhetta oli jollain keskustelupalstalla, että se tulisi vasta jossakin lokakuun paikkeilla (ei tullut). Huomasin myöhemmin toisen kauden alkaneen televisiossa, mutta missattuani ensimmäiset jaksot (myös katsomosta) jouduin odottamaan parempia aikoja Maanantaina kun ajoimme kotia kohti äitini luolta puhelimeeni tuli ilmoitus, nyt olisi toinen kausi vihdoin ja viimein tullut Netflixiin! 

Arvatkaapa mitä olemme tehneet viime päivät? Olemme yhdessä koukuttuneet tähän nopeatempoiseen ja ahh niin dramaattisen sekopäisen mahtavaan sarjaan aivan täysin. Kalle katsoi ekalta kaudelta pätkiä jaksoista, mutta kiitos toisen kauden ensimmäisen jakson kertaukset mihin ollaan jääty ollaan nyt kumpikin ihan messissä ja eilen(kin) katsoimme neljä jaksoa putkeen tuosta noin vaan. Varoitus siis sinulle, joka koukutut helposti; tämä vie mukanaan.


Ja mikä parasta, kolmas kausi pyörii tällä hetkellä taas telkassa (tosin taas ensimmäiset jaksot poistuneet jo katsomosta), mutta jatkoa on siis tulossa! Mikäli siis et jaksa turhaa diipa daapaa niin tässä sinulle sarja, jonka jokainen jakso on täynnä juonenkäänteitä, raivostuttavia valintoja, ilon kyyneliä sekä välillä suurta ihmetystä miksi. Ja mikä parasta, ensimmäisellä ja toisella kaudella on 22 jaksoa ja kolmannella 20, joten ainakin on mitä katsoa. Niin ja loppuun, tuo traileri on ihan hirveä eikä ole ollenkaan eduksi tuolle sarjalle!

Muita sarjan faneja? :D

Mitä jos siivoaisit leppoisammin?

leppoisa opas huusholliin into kustannus kirja

Kun alan siivoamaan kannattaa Kallen ja kissojen pysyä mahdollisimman kaukana, koska siivoamiseni ei ole aina ollut kauhean leppoisaa. Innostuinkin suuresti kun sain Into kustannukselta arvostelukappaleena kirjan Leppoisa opas huusholliin, joka on Aino-Maija Leinosen ja Saara Henrikssonin käsialaa. Uskon, että jokainen teistä on varmasti kuullut Konmarista ja ehkä kokeillutkin hänen metodejaan. Hullaannuin siihen viime keväänä täysin ja olen seurannut muidenkin hullaantumista ja lopulta myös kyllästymistä tässä vuoden aikana. Kun sain käsiini Leppoisan oppaan huusholliin tuli heti samanlaisia innostuneita viboja kuin Konmarinkin kanssa. Kuitenkin havaitsin heti kirjan aloittaessani selkeän eron siinä, että Leppoisa opas huusholliin on suunnattu juuri meitä suomalaisia ja meidän tarpeitamme varten. Konmarin kanssa useaan otteeseen tuli ristiriitaisia fiiliksiä esimerkiksi asioiden pois heittämisessä. Leppoisan opaan kanssa tuli heti tuli olo, että kirjoittajat ymmärtävät minua ja minun tarpeitani paremmin kuin hyvin. Kirjassa myös korostuu ekologisuus ja taloudellisuus eri asioissa ja tässä mennään pintaa syvemmälle myös ohjeiden kanssa.

leppoisa opas huusholliin

Koen olevani suhteellisen hyvä siivoaja ja lähinnä kirjasta sain boostia ja innostusta aloittamaan (ja lopettamaan) muutaman projektin. Inspiroiduin niin paljon, että pesin kontaten koko kylpyhuoneen kesken lukutuokion! Tämä kertoo jo hyvin paljon minusta, joka ei yleensä saa nenää irti kirjasta kuin vain pakolla tai unella. Kirjassa käsiteltiin siivousta ja kotia todella armollisella tavalla eikä kirjassa saarnattu. En meinannut pysyä nahoissani useaan otteeseen ja yritin kirjoittaa kaikki parhaat vinkit ylös, mutta se oli vaikeaa niiden suuresta määrästä johtuen! Sain myös uutta tietoa eri pintojen puhdistuksesta sekä siivousvälineistä. Kirjasta löytyy tieto siihen miksi selluloosasta tehdyt keittiörätit kannattaa jättää unholaan ja panostaa uudelleen käytettäviin rätteihin. Myös pesuaineista ja niiden vaikutuksesta sain mielenkiintoista tietoa, esimerkiksi liian vahva pesuaineliuos ei puhdista pintaa vaan jää pyörimään lian päälle. Vähemmän on siis usein parempi ja esimerkiksi laminaatti lattia pitää puhdistaa pelkällä vedellä, koska pesuaineet tuhoavat sitä, iik! No onneksi aina vanhoista huonoista tavoista voi päästä eroon ja jätän sen viimeisenkin tipan mäntysuopaa pois mitä olen fiiliksen vuoksi laminaatin pesuveteen laittanut.

Kuten sanoin, tästä kirjasta ei tule huonoa omatuntoa vaan tämä inspiroi ja antaa sinulle työkaluja siihen miten saisit kotisi omanlaiseksesi. Kirjassa annetaan ohjeita niin pikasiivoukselle kuin suuremmallekin urakalle sekä eri tyyppisille siivoajille. Aivan täydellistä! Kirja on myös kirjoitettu todella keveällä otteella kuvitusta myöten, viihdyin kirjan parissa ehkä vähän liiankin hyvin. Suosittelen kirjaa ihan jokaiselle, jolle köksän tuntien siivous vinkit eivät ole jääneet mieleen ja jotka etsivät myös ekologisempia valintoja siivouskaappiinsa. Kirja sopii hyvin tuparilahjaksi tai ensikotiin muuttaneelle, mutta myös lapsiperhe saa tästä varmasti ilon irti. Uskonkin, että tämä on ihan meistä jokaiselle.


Kirjan löydät Into kustannukselta ja Adlibriksestä 


leppoisa opas huusholliin kirja saatu Into kustannukselta arvostelukappaleena, affiliatelinkki

Rauhallista joulua!


Olen tänään ehtinyt jo polttaa sormenpääni kuumia perunoita kuoriessa, syödä aivan liian monta porkkala leipää ja naureskellut joulupukin kuumalle linjalle. (anteeksi, mutta nuo lapset ovat niin ihania) Olemme tähän asti välttyneet joulun stressiltä ja hössötykseltä suhteellisen täydellisesti,  mutta nyt on aika siirtyä joulun viettoon. Blogi hiljenee nyt joulun ajaksi, mutta palaan vielä ennen uutta vuotta :) 

Oikein rauhallista ja tunnelmallista joulua! ♥

Suolasaippuaa kasvoille - kyllä kiitos!


Olen päässyt tutustumaan aivan ihaniin Carita Cosmetiikan suolasaippuoihin. Olen testannut niitä nyt parin kuukauden ajan ja olen aivan hullaantunut! Niin simppeli tuote, mutta kestävä, monipuolinen ja ekologinen, koska muoviin tätä ei ole pakattu. Minulla ei rehellisesti sanottuna ollut aivan kauheaa määrää kokemusta suolasaippuoista saati sitten tiennyt, että ne sisältävät muutakin kuin suolaa.  Aiheeseen tutustuttuani opin, että suolasaippuat sopivat myös erittäin herkälle iholle ja soveltuvat esimerkiksi kasvojen pesuun! Suolasaippuan historiasta tietoa löydät Caritan sivuilta täältä

Nyt olen käyttänyt säännöllisesti päivittäin Kuolleemeren muta suolasaippuaa kasvojenpesussa ja se ei ole kuivattanut ihoa laisinkaan, vaikka tällä saankin meikit pestyä kasvoilta jopa ripsivärejä myöten! Ongelmana usein muissa kasvoille suunnatuissa saippuoissa on ollut natisevaksi peseminen. Esim. Madaran tai Flow:n kasvosaippuapalat eivät sopineet ollenkaan, koska niiden jälkeen joutui läträämään kasvovoiteilla ja puhdistusteho oli aivan liian suuri, mutta suolasaippuapalan kanssa ei kyseistä ongelmaa ollut. Toki jokaisen iho on erilainen, mutta tämä on kohdallani ollut aivan huipputuote ja vieläpä edullinen alle seitsemän euron hinnallaan sekä kestävä :) Kasvojeni iho on nyt vaatinut vähemmän muuta hoitoa ja se on huomattavasti tasapainoisempi kuin ennen!


Vartaloa pestessä pesen suoraan suolasaippuapalalla, sillä se kuorii myös kevyesti ja varsinkin kutiseviin ihottumakohtiin se tuntuu taivaalliselle. Vartalolla olen käyttänyt Naturel versiota nyt kun ihoni on ollut herkimmillään ja ihottuma ei ole riistäytynyt käsistä. Useat muut pesuaineet ovat tällä hetkellä aivan liian voimakkaita ja mitä hellempi sen parempi. Suolasaippua on hyvä vaihtoehto atoopikoille ja muille herkkäihoisille, sillä se suola puhdistaa samalla kun saippuan öljyt ravitsevat ihoa eivätkä pese liian voimakkaasti. Olen välillä antanut saippuan vaikuttaa iholla saunassa hetken ajan ja sitten vasta pessyt pois. Saippua kestää käytössä pidempään kuin nestemmäinen ja sopii myös käsienpesusaippuaksi. Kannattaa ottaa huomioon näiden olevan kovempia perinteisiin saippuapaloihin verrattuna, vaikka näitä käyttäisikin suihkutiloissa niin eivät kulu samalla tavalla kuin pehmeämmät suolattomat serkkunsa. 

Kaikki saippuat valmistetaan Carita Cosmetiikalla käsin laadukkaista raaka-aineista, joita ovat erilaiset kasviöljyt, himalajan ruususuola sekä tuoksua tuomassa osassa tuotteita aidot eteeriset öljyt. Nämä ovat täysin eläinkokeettomia sekä eivät sisällä eläinperäisiä ainesosia joten soveltuvat myös vegaaneille! Jokainen saippuapala on yksilö ja näitä ostamalla tuet kotimaista käsityötä. Listan jälleenmyyjistä löydät täältä.

Saippuat saatu Carita Cosmetiikalta testiin

Haaveeni on tehty toteutettavaksi


Ette usko kuinka jänniä hetkiä täällä eletään, nimittäin varasimme juuri ensi kuuksi matkan Berliiniin! Kuten olen maininnut, en ole koskaan lentänyt ja jollakin tavalla kammosin pelkästään ajatusta siitä. Nyt kuitenkin tuli töissä otollinen aika (ja itselleni suuri tarve pikku lomalle) ja kun myös Kallella sopivasti joululomaa niin tarkistin saisinko muutaman päivän pekkasia käytettyä. Sain heti varmistuksen ja homma onnistui, saman päivän aikana olimme jo varanneet matkan. IIK!

Kaikki on minulle uutta, jännittävää ja samalla hieman stressaavaakin. Onneksi Kalle hoitaa kaikki käytännön järjestelyt ja nyt rupean pohtimaan miten paljon luonnonkosmetiikkaa ja vegaanisia juttuja saan tuotua matkalaukussa (jota ei vielä edes ole!!) ja mitä kaikkea hotellimme läheltä löytyy. Onneksi hotelli on ihan keskustassa niin kulkemaan pääsee kävellen ja ei tarvitse paikalliseen liikenteeseen pahemmin perehtyä. Happy Cow sivusto on jo auttanut sopivasti alkuun ruokapaikkojen sekä kauppojen suhteen ja tarjonta näyttää erittäin hyvältä. Pidennetty viikonloppu täältä tullaan! 

ps. onneksi on alle kuukausi jännittämistä, muutenhan tämä menisi aivan mahdottomaksi..

Hieman erilainen lukuvalo

mion blues kristina ohlsson kirja dekkari ruotsalainen wsoy lukuvalo otsalamppu led

Kuulun niihin ihmisiin, joiden mielestä ainoa oikea paikka lukea kirjaa on illalla sängyssä ennen nukkumaan menoa. Pitkän aikaan kaipasin itselleni kunnon lukuvaloa sorruttuani teini-ikäisenä hämärässä lukemiseen, joka ei ainakaan hyvää tehnyt. Olen meidän taloudessa ainoa lukeva osapuoli, joten iltaisin ei ole kauhean kiva pitää kattolamppua päällä ja se ei suoraan sanoen ole paras mahdollinen ratkaisu lukuvalo pulmaan. Asiaa pyöriteltiin, ostettiin ne sellaiset hehkulamppu tyyliset koristevalot makkariin, mutta järjestyksen muuttuessa ne siirtyivät ikkunaa koristamaan eikä niidenkään valon määrä palvellut ihan asiaansa. Oma yöpöytäni on korkeampi lipasto, jossa myös säilytän vaatteita joten perinteinen malli ei edes tuonne sopisi.

Kerran sitten taas tuskailin, että haluaisin lukea, mutta ei ole valoa niin Kalle tokaisi "ota se otsalamppu käyttöön". Sain viime vuonna joululahjaksi otsalampun ja nyt se sai  vihdoin jokapäiväisen käyttökohteen! Tämä oli suorastaan neroa ja siitä lähtien olen lukenut otsalampun valossa, jonka saa kohdennettua oikean kokoiseksi alueeksi sekä kirkkautta saa säädettyä. Pakko todeta, että tämä on paras lukuvalo ikinä. Ja mikä parasta, se kulkee mukanasi huoneesta tai sijainnista toiseen eikä häiritse nukkuvaa ihmistä niin paljoa kuin koko huoneen valaiseva valaisin. Nyt on ensimmäistä kertaa neljän vuoden seurustelun aikana tullut kauhea into lukea kaiken mitä käsiini saan ja toinen voi rauhassa tuhista vierellä. 

Ongelma ratkaistu siis lopulta yllättävän helposti ;)

ps. hyviä kirjavinkkejä otetaan vastaan!

Helpotuksen huokaus

Eilen oli taas sellainen aamupäivä, että täällä täristiin ja voitiin pahoin jännityksestä. Reagoin aina todella voimakkaasti jännitykseen ja se helpottaa juuri sillä hetkellä kun jännityksen kohde alkaa. Sitä voinee kutsua siis jonkinlaiseksi ramppikuumeeksi! Ja mistä oli kyse? Aikaisemmin pyysin teitä pitämään peukkuja, koska olen töissä hakenut erästä paikkaa talon sisällä. Huuhtikuussa aloitin ekstraajana, syyskuussa sain vakituisen paikan ja sen takia olikin hyvin hurjaa hakea jo nyt tiiminohjaajan eli tuttavallisemmin tiimarin paikkaa. Hain kuitenkin ja eilen sitten oli vihdoin ja viimein se haastattelu ja jännitys oli ohitse!


Lopputuloksena melkein tunti kevyttä rupattelua ja ilmoitus, että tammikuussa aletaan kouluttamaan tiimarin hommiin. Eli minä oikeasti sain sen paikan! Eipä minulla kilpailijoita pahemmin ollut, mutta on se silti todella mahtavaa kuulla, että minut he siihen tehtävään olisivat halunneetkin. Fiilikset aika uskomattomat. On oikeasti ihmeellistä mihin elämä vie ja vielä näinä aikoina, kun työpaikat ovat kiven alla. Tykkään meidän työpaikasta, vaikka viime viikkoina siellä on osalla ihmisisitä stressitasot nousseet pilviin ja olin siinä luulossa, ettei mulla ole mitään mahdollisuuksia paikkaan. Onneksi olin kuitenkin väärässä asian suhteen! Ja mitä itse tiimarin hommiin tulee, niin se kasvattaa vastuuta huomattavasti sekä osaamista. Tämä on minulle valtava kasvun ja kehityksen paikka, varmasti tulee tiukkoja hetkiä ja p*skaa niskaan, mutta toisaalta mahdollisuudet päästä vaikuttamaan ja tekemään ihan uusia juttuja saavat minut innostuksen valtaan. Muut tiimarit meillä ovat ihan älyttömän hyviä tyyppejä ja olen ihan liekeissä saadessani tämän mahdollisuuden!  

Nyt pitää siis ottaa erityisen rennosti, että jaksaa kevään puristuksen. Se taitaa kohdallamme tarkoittaa vihdoinkin sitä matkan varaamista muihin maisemiin :)

Ihanaa viikonloppua!

Bamigo - luksusta miehelle

Bamigo bambu miesten alusvaatteet

Joko tiedät mitä antaa joululahjaksi miehellesi? Tässä olisi sinulle lämmin ja erittäin mukava vaihtoehto, nimittäin bambusta valmistetut Bamigo merkin miesten alusvaatteet. Olen aikaisemmin blogissani kirjoittanut vaatteiden ja varsinkin niiden materiaalien eettisyydestä ja ekologisuudesta ja kun vastaani tuli Bamigon bambuiset alusvaatteet, sain entisestään tietoa bambusta vaatteiden materiaalina. En tiennyt ennen, että bambua on olemassa erilaisia lajikkeita ja se mistä vaatteita valmistetaan on eri kuin mitä pandat syövät. Sinun ei siis tarvitse kokea huonoa omatuntoa pandojen kurnivista vatsoista tämän takia, pandat eivät jää nälkäiseksi bambuista valmistettujen vaatteiden takia! En tiennyt myöskään, että bambua kasvaa itse asiassa muuallakin kuin Aasiassa tai että bambu voi kasvaa jopa  30 metriä korkeaksi ja jopa metrin päivässä! 

Bamigo bambu miesten alusvaatteet


Miksi bambu puuvillan sijaan?


Kiloa kohden puuvillaa käytetään liki kymmenen tuhatta litraa vettä, kun puolestaan bambu ei tarvitse keinotekoista kastelua. Aiemminkin kirjoitin puuvillasta ja sen kasvatuksen tuholaismyrkyistä sekä lannoitteista täällä ja niitä bambu ei tarvitse. Puuvilla aiheuttaa eroosiota maaperälle kun puolestaan bambusta käytetään vain varsi, joten juuriin ei tarvitse koskea ja kasvi kasvaa takaisin paikoilleen. Bambu myös rikastuttaa maaperää juurten väljyyden takia! Yksi seikka oli minusta erittäin mielenkiintoinen, nimittäin bambu käyttää hiilidioksidia erittäin paljon ja on täysin biohajoava, joista kumpikin tekijä on ilmastonmuutoksen kannalta tärkeitä. Lisää tietoa aiheesta saat niiden eroista täältä ja itse bambusta täältä.


Miksi valita bambusta valmistettu vaate?

Bambu on tekstiilinä silittämätön, joka tarkoittaa sitä että voit laittaa vaatteet suoraan narulta päällesi eikä siinä ole ryppyjä. Kätevää! Vaatteet eivät myöskään ime itseensä hikeä ja sen hajua ja vaatteet ovat luonnostaan antibakteerisia. Tämän vuoksi meillä onkin äitini tekemä bambulangasta valmistettu keittiörätti, joka ei ala käytössä haisemaan samalla tavalla kuin selluloosaiset serkkunsa! Tekokuidut ovat todella sähköisiä tähän vuoden aikaan ja ihan kissojen takia meillä niitä vältellään, bambusta valmistettu vaate ei sähköisty. Ne pitävät ihon kuivana imien kosteutta tehokkaasti iholta ja siirtäen sitä eteenpäin, jonka ansiosta tunnet olosi raikkaaksi vaikka vähän tulisikin kuuma ruuhkabussissa. Bambu tekstiilien erinomainen omaisuus on se, että ne pitävät ihon lämpimänä tai viileänä säästä riippuen. Ja mikä tärkeintä, ne tuntuvat iholla ihan mielettömän mukavilta! Ehkä kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta suosittelen kokeilemaan! Minulla on ollut bambuiset sukkahousut sekä sukkia ja ne ovat ihan mielettömän pehmeitä ja lämpimiä.

Bamigo bambu miesten alusvaatteet
Bamigo bambu miesten alusvaatteet


Saimme testiin Bamigolta miesten pitkähihaisen paidan Kallelle. Nyt kun ilmat ovat viilenneet se on todella tullut käyttöön ja pakko myöntää salaa sitä itsekin sovittaneeni. Materiaali on todella pehmeää, erittäin sileää ja se ei kiristänyt ollenkaan, vaikka onkin slimfit mallia. Malli on lisäksi extra pitkä joka tuo mukavuutta ja se sopii myös pidemmille miehille. Paita on pitänyt lämmön kylmällä ja puolestaan sisällä ei tule liian kuuma. Bamigolta löytyy pitkähihaisten paitojen lisäksi myös erilaisia boksereita ja alushousuja,  sukkia sekä t-paitoja. Vaatteet mukautuvat käyttäjänsä päälle sekä ovat myös kivan näköisiä ja kuukauden käytön perusteella vaikuttavat erittäin laadukkailta. Aika tulee näyttämään onko paita kuinka pitkäikäinen. Bamigon sivut tarjoavat muuten paljon hauskaa faktaa ja hottiksia miesmalleja, joilla saa hyvän kuvan miltä vaatteet oikeasti näyttävät päällä. Kannattaa käydä kurkkaamassa! Kenelle nämä sitten sopivat? Jokaiselle miehelle iästä riippumatta joka arvostaa laatua, mukavuutta, tyylikkyyttä ja kestävyyttä. 

Bamigo bambu miesten alusvaatteet
Yhteistyössä Bamigon kanssa

Keventymisen taakka


Kun paino tippuu tulee positiivisia ongelmia. Minun piti tänä vuonna viettää vuosi ilman uusia vaatteita muutamaa poikkeusta lukuunottamatta. Kuitenkin kesän korvilla aloitin pt:n kanssa treenaamisen kilojen karistamisen toivossa ja se on ikävä kyllä vaikuttanut tähän vaatelakkoon aika pahasti. Aloittaessani projektin painoni huiteli siellä 82kg paikkeilla. Ei se silloin tuntunut niin pahalta, mutta nyt kun katsoo sen ajan kuvia niin ei tule ikävä.

Saadessani vakkari paikan lopetin salilla käymisen, koska energiaa kaikkeen ei vain yksinkertaisesti riittänyt. Pakko myöntää, ettei sali oikein pidemmän päälle sovi fyysisen työni kanssa yhteen vaan nivelet alkoivat kova treeni + työ kuviosta oireilla kipeästi. Samaan aikaan kaiken pyörittäminen on haastavaa ja koin, että jostakin on luovuttava. Syyskuusta asti olen siis ollut omillani ja silloin paino oli tippunut vakituisesti vain muutaman kilon. Vaikeinta kohdallani oli nimittäin aineenvaihdunnan käyntiin saaminen, mutta nyt kun se on käynnissä niin paino on pudonnut hiljalleen ja kun kävin ensimmäistä kertaa kuukausiin vaa'alla niin se näytti alle 76kg ja kun pituutta on 174cm alkaa lukema olemaan jo ihan ok. Siinä olikin ihmettelemistä kerrassaan! Olen kyllä huomannut töissä, että työhousut voisivat pikkuhiljaa olla kokoa pienemmät ja farkutkin lököttävät aika paljon joka kohdasta saati sitten tuuleen kadonnut kuppikoko rintsikoissa, mutta jotenkin en uskonut tuloksia tulleen jo tämän verran ja oikeasti.

Nyt uskallan jo hieman hymyillä peilikuvalleni ohi mennessäni, olo on aika ylpeä, koska helpolla ne kilot eivät ole lähteneet. Olen painoa kuitenkin yrittänyt pudottaa jo neljän vuoden ajan ja näin vähää en ole painanut yli kuuteen vuoteen, vaikka en edelleenkään mikään laiheliini ole. En ole tällä hetkellä missään herkku lakossa, vaan syön kaikkea kohtuudella. Jos tekee mieli suklaata niin syön sitä enkä kieltäydy munkista tai sipseistä. Tässä se oma oppini ehkä tuleekin, ehdoton ei saa olla ja kaikesta mitä syö pitää syödä nauttien. Liikunta vaikuttaa toki paljon, mutta ilman kauheaa rääkkiäkin voi saada tuloksia. Tällä tapaa ei vain sitä kiinteää ja jäntevää vartaloa saada, sen eteen pitää niitä töitä tehdä tuplasti tai jopa triplasti. 

Mitä sitten siihen liikuntaan tulee olen sen kanssa ollut retuperällä jo muutaman kuukauden. Mitään kauhean raskasta en töiden rinnalle ota ja siihen nyt ei ole aikaakaan blogin ja opiskelun rinnalla. Kuitenkin asia, jota voi tehdä kotona on jooga ja sen pariin olenkin nyt palailemassa. Olen vuosien varrella yrittänyt päästä juoksemiseen kiinni, mutta ikävä kyllä se ei oikeasti ole minun juttuni. Tämänkin tajuamiseen meni pitkä tovi, mutta tärkeintä lienee juuri se ettei tee väkisin hampaat irvessä, vain koska sen pitäisi tuoda hyvän olon itselleen. Nautin kyllä liikunnasta, mutta sen oman lajin löytäminen on vielä vähän hakusessa joogan lisäksi.

Ja mitä sitten siihen ongelmaan tulee; painon pudottua jo tämänkin verran eivät vanhat vaatteet (varsinkin housut) istu millään tavalla päälle ja oli pakko käydä ostamassa muutama ihan perus vaate. Kauheinta ehkä on, kun lempi vaatteet roikkuvat epämääräisesti päällä. Onneksi vaatteiden ja varsinkin housujen shoppailu on sen verran tuskallista, ettei sitä tule tehtyä usein!

Jos vielä jatkosta muutama sana, niin paino saa pudota tai olla putoamatta, koska olen ihan tyytyväinen näinkin. Jos haluaa enemmän pois pitää uhrauksiakin tehdä ja ehkä joskus myöhemmin on taas sen aika. Siihen asti kuitenkin näillä mennään! Pakko vielä todeta, että vaikka vuosien varrella on toivo menetetty useaan otteeseen niin mikään ei ole mahdotonta jos oikeasti on valmis tekemään töitä sen eteen. 

Tummapaahtoinen aamu

kahvi kahvikuppi tummapaahto italialainen reilukauppa fairtrade
muumimuki talvimuumi kukka neule vegaani pikkumyy hemuli

Tänään mennään rennolla otteella. Tämä viikko on ollut aikamoinen koettelemus ja sitä tasapainottamaan teen tänään vain asioita joista oikeasti nautin; hyvä tv-sarja, koukuttava kirja, ikuisuuden työn alla ollut pipo taas vähän lähemmäksi valmista sekä tietenkin valtava pannullinen kahvia ja hyvää ruokaa. Paukkuva pakkanen yllätti minut ja ystäväni täysin aamulla, mutta nämä päivät ovat ihan täydellisiä vain olemiseen! Toki samalla ulkona on todella kaunista ja voi olla, että lähden testailemaan kameraa ulos kunhan vain löydän tarpeeksi lämmintä päälle. Näihin kuviin ja tunnelmiin toivotan sinulle rauhallista sunnuntaita, nautitaan elämästä ♥

ps. Ostin kokeiluun Tampereen Vegekaupasta ihanaa tummapaahtoista Percol Intense Italiano -kahvia, joka on tarjouksessa vielä tänään 4,99 € meidän Vegekaupan puoli vuotis syntymäpäivän kunniaksi. Vegekauppa avoinna siis nyt myös sunnuntaisin jouluun asti, käykää ihmeessä kurkkaamassa mitä kaikkea ihanaa sieltä löytyy!